最近，主持人魯豫在脫口秀節目中憑借專業、客觀的點評，被稱為「笑友團的天花板」。
何廣智講了一個眼紅徐誌勝的段子，魯豫點評時機智出梗：「你眼睛再紅誌勝也看不出來（徐誌勝曾在段子中說過自己有紅綠色盲）。」
不僅專業，魯豫還非常用心，她了解每一個人的背景，言之有物，讓整個節目都變得好看起來。
當然作為一名女性，她更在這種公開場合為女性月台。
比如，當面對身材焦慮，脫口秀演員山河說自己會用吃美食來解壓，但身邊總有人勸自己要減肥。
魯豫很堅定地告訴她： 女生或者所有的人，可以按心情去生長，不用按尺寸去生長。
人們通常會誇獎一個女孩優雅端莊、可愛溫柔，而不是幽默搞笑，好像幽默只是男性的專屬。
於是，魯豫趕緊為女性正名「誰能規定什麽樣的人可以站在這個舞台上，我覺得什麽樣的女性都可以」。
她還說希望有更多女性脫口秀演員出現，這是跨越偏見鴻溝的第一步。
所以，在脫口秀比賽復活環節魯豫堅定地選擇了復活顏怡顏悅這一對女性組合。
曾經因為在訪談節目中不會聊天飽受爭議，而如今，魯豫憑借對女性的理解、對脫口秀的理解，讓人們看到一個獨立、智慧女性的另一面。
就像她說的，脫口秀是她了解大眾流行文化很好的一個視窗，而透過脫口秀，我們也更加了解魯豫。
有人說，魯豫是最懂脫口秀的女主持。
不僅因為她是語言工作者，更因為她是一個獨立女性，對事物有著自己的判斷和思想，這才是魯豫讓脫口秀節目大放光彩的原因。
魯豫算得上是天生的語言工作者。
父母都是國際廣播電台的播音員，耳濡目染，她從小也非常具有語言天賦，英語學得很溜。
1992年，還在中國傳媒大學外語系國際新聞專業讀大學的她，參加了北京市申辦奧林匹克英語競賽，一路過關斬將，拿到了冠軍。
後來，遇到央視文藝部導演張曉海到她所讀的學校選主持人。
當時，魯豫把張曉海作為采訪物件，提出兩個問題：
「為什麽文藝部的導演都留大胡子？你、趙安、張子揚，你們3個人是中央台最年輕有為的導演，你們之間的競爭厲害嗎？」
問題一個比一個犀利、刁鉆，頗得張曉海青睞。從此，魯豫開始擔當【藝苑風景線】欄目主持人。
她的主持風葛文和親切，受到觀眾喜愛，僅工作了一年多，就獲得了「中央電視台最受歡迎的十大節目主持人」稱號。
期間，她看到美國【奧普拉脫口秀】節目，也想做奧普拉那樣的人，並想做一檔自己的語言類節目。
一年後，鳳凰衛視拋來橄欖枝，站在分叉路口的魯豫一時陷入沈思，但她最終的選擇讓她距離夢想又進了一步。
雖然要面對背井離鄉的變動，但她深知這是難得的機遇。 於是，魯豫來到香港，擔任新創資訊節目【鳳凰早班車】主持人。
制片人也給了她極大地自由，她可以自己選擇播報哪些新聞。
但自由也意味著更多壓力和責任。
無數個淩晨四點，魯豫一個人匆匆趕往演播室，去準備清晨七點的新聞直播。
那時候整個香港還在熟睡，只有靜謐的街道和她的腳步聲。
她要在短時間內迅速讀完香港所有晨報，然後記錄下需要的資訊，再用通俗易懂的語言說給大眾聽。
這也意味著沒有任何人可以幫她，一旦她記錯了或者說錯了，那就會被罵。
但她心裏從來不覺得淒苦、孤獨，而是覺得那是人生必經的過程。
多年後，當她作為【我是演說家】的導師，聽到舞台上演講者提到那些在大城市打拼，住在地下室卻依然樂觀的年輕人，她也回憶起自己的過往，依舊感同身受。
在那個大多數人都選擇穩定的年代，她卻選擇了走出舒適圈，也正是抓住這次機會，讓她實作了自己的夢想。
2002年，鳳凰衛視專為魯豫量身打造談話類節目【魯豫有約·說出你的故事】。
每周邀請一位嘉賓，以訪談形式，了解明星背後的故事。
不僅節目被【時代周刊】譽為「15年來中國最有價值的電視節目之一」，魯豫也被稱為「中國的奧普拉」。
但榮譽和質疑總是相伴而行，因為說話的方式，讓魯豫遭受很多指責。
比如，周迅談到自己事業上的高光，激動地與魯豫互動：你能想象到我的那種開心嗎？卻換來魯豫一句十分平淡的：我不能想象。
留下滿屏尷尬。
還有，采訪李連杰，當李連杰驕傲地說自己11歲每月薪資就有五元錢，魯豫說「才五元」。
李連杰又說自己去美國參加比賽，得到500元，魯豫問「是美金？」
一直在質疑李連杰薪資太低，感覺不夠尊重人。
最出名的當屬山區留守兒童的采訪。
說到平時吃米飯鹹菜時，魯豫問她們：會有肉什麽的嗎？在得到沒有的回答後，又繼續追問：為什麽不吃肉呢？肉很容易壞嗎？還是什麽原因？
被指一點沒有同情心。
於是，「只會尬聊、不會主持」一度成為魯豫的標簽。
但實際上，她只是想把話語權交給采訪嘉賓。
因為做人物采訪的過程中，如果全知道，就會欠缺一點好奇。假裝不知道，才能讓被采訪者說得更多。
比如，頗為爭議的山區留守兒童的采訪，魯豫的重點其實在於引導孩子說出不吃肉的真實原因。
還有，采訪李連杰也是希望用類似質疑的方式，讓李連杰說出更多細節，透過對比，更凸顯出李連杰在那個時代是很厲害的人。
2016年，【魯豫有約-大咖一日行】和觀眾見面，場景由原來的演播室，搬到了采訪物件的實際生活中。
魯豫徹底融入采訪物件的生活，身臨其境地體驗，力求更真實呈現明星的生活。
王健林、周潤發、梁安琪……各行各業的「大人物」，都成為過她的座上賓。
但無一例外，她都是把主場完成交給采訪物件，自己則變成一個傾聽者。
在冒犯和被冒犯中找到邊界，才是訪談節目主持人的最高境界，也是脫口秀表演者的最高境界。
也正因為兩者相通，說脫口秀對於魯豫來說具有天然的優勢。
冒犯別人，魯豫只是想讓對方說出更多，冒犯自己，讓她面對更真實的自己。
比如，網路上曾流傳著一個說法，魯豫每天只吃三粒米。
於是，在2022年的【脫口秀大會5】中，魯豫調侃了這個傳說「關鍵是還有很多人真的信。只有一個辦法了——開一個記者會，直播吃兩碗大米飯。」
再比如，別人調侃她在節目中的經典語錄「真的嗎？我不信」。
於是，她也調侃起自己。她說自己去看脫口秀不喜歡坐在第一排，因為害怕被問「真的嗎？我不信。」
除去主持和脫口秀的兩種職業不說，魯豫如此懂得女性，也是因為她就身在其中。 就像脫口秀演員口中的那些困境，她也都懂得。
她在書籍【偶遇】中也回答了很多女性關於愛情、婚姻、生活等的疑問。
比如，有人問，不知道如何選擇伴侶，對待婚姻有疑慮？
她回答： 女孩，女人，千萬不要等待別人來拯救自己，你必須要先把自己做到你認為最好的那個你。
勇敢、獨立、堅定，敢於接受各種質疑，更敢於自嘲，這樣的魯豫又會成為多少女性的榜樣？
