臥室是整個居家環境中，環境要求最高的地方，沒有之一。原因有兩個：
● 臥室是人們居家生活中停留時間最長的空間，且也是單次停留最長時的空間；
● 以現代人的生活方式，在臥室中的大部份時間都是處於睡眠狀態的。因而對於臥室的室內空氣溫、濕度、氣流 （風速） 、照明、噪音等睡眠周邊環境相對高的要求，這有別於其它家居空間。
由睡眠周邊環境產生的睡眠習慣有些冗雜，其中包含了很多晦澀難解的熱學知識，可以找個機會另議。一般而言： 良好的睡眠環境溫度應該是大環境 （被窩外的室內） 22～26攝氏度，Rp5% （ 相對適度 ） 左右；微環境 （被窩內） 26～32攝氏度，相對適度RH80%左右，貼身床品含水量在回潮率 （可以簡單理解為在自然狀態中的含水量） 的70%~90%之間。
陽台和臥室之間是裝移門好還是隔熱簾好?要看陽台窗戶本身的情況，如果窗戶具有良好的保溫、隔音和氣密性，使用遮陽簾起到一定的節能效果是沒有問題的；但如果在預算和空間條件允許的情況下，安裝移門肯定更好。
→ 移門具有更好的保溫（濕）性和氣密性，這樣能夠大幅提升
