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如何更好地享受獨居生活?

2015-03-20家居

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距離從前寫這篇回答又過去了將近十年的光景。

十年間也組建了家庭,從獨居到有舍友,最近因為工作的原因聚少離多,又半恢復到了獨居的狀態。

其實多一個舍友和獨居的分別也並不大。或者說回過頭來看,因為有那樣一段長長的獨居的時光,才有一點把握能和舍友好好相處——我逐漸明白,和另一個人相處,其實也不過是另一種意義上的和自己相處。

說回到這個問題,如果問現在的我,會有一個更加簡明的、老套的,但我覺得真實不虛的回答:接納你自己。

一個人住第五年。對我而言,獨居的妙處,兩個字來概括,清凈。不必沒話找話,不必強顏歡笑。在這個屋子裏,只有我一個人,對自己苛刻,對自己寬容,都是我的自由。

吃得也很自由。規律的飲食很容易給我帶來幸福感。晚上把一把黃豆泡好,早上起來先趿著鞋到廚房,把泡好的黃豆放到豆漿機裏,加一小把花生,開始磨豆漿。順手把飲水機開啟,喝一大杯溫水,然後去洗漱,梳頭,整理床鋪,掃地。

豆漿有時候配兩片吐司抹一點奶油吃,有時候自己做雞蛋餅來配:面糊裏打兩個雞蛋,撒點兒鹽和蔥花,攤出來很香,要是在面糊裏加一點老幹媽的香辣菜,做出來的餅就是香辣口味的,很有滋味。更多的時候早飯吃粥,電飯煲裏定時烹煮,早上起來米粒已經幾乎融化了,上面厚厚一層米油,非常滋養。冬日下雪,就在米裏加少許姜同熬,再滴一滴麻油攪開,連香氣都是暖的,一碗下去可以又可以和一日的北風對抗。

今年有朋友送了一台咖啡機,工作日的早晨,起床也常常先來一杯咖啡醒醒神。按下咖啡機按鈕的一刻,新的一天就開始有了幸福的期待,等杯子裏的咖啡覆上一層棕色的咖啡豆的油脂,就覺得這一天無論如何,都是好的。

午飯我通常吃得簡單。因為吃肉不多,所以一般是做素菜,春天的秧草或春筍,初夏的蠶豆和萵苣,秋天的茄子煲,冬天的麻辣豆腐……都是快手菜,素菜的好處是中午吃不完晚上配粥還可以繼續吃。有時候采訪完了黃昏回來,外面冷,就到廚房下一碗面,多加小胡椒粉,豬油混著白川的氣味香得要命,吃下去格外有滿足感。

在外面吃也很好。住在老小區的好處之一即是覓食方便,離家幾百米就有一家刀削面館——一家子定居到泰州的山西人,勤勤懇懇經營著這家小店,最喜歡看削面的師傅在竈上忙活,一塊鐵片銀光飛舞,削出來的面條微微卷曲,在大鍋裏很快馴服——這樣地道的山西面食,別處可吃不著

租的房子兩室朝南,於是就把通陽台的那間當成書房,我的白天大多是在這兒度過。有稿子要寫的時候就在書桌前寫稿子,不太忙、或者沒有興致工作的時候就窩在一邊的沙發裏讀書。太陽很好的時候也會搬了椅子坐在陽台上,一邊曬太陽一邊看書。

常年囤著酒,比利時的修道院啤酒,不太貴但味道好的小甜水,米酒或青梅酒,寫稿子的時候,可以隨時喝一杯。也囤茶葉,綠茶紅茶普洱茶,總有一杯適合一個太陽好又無所事事的午後,茶葉沈沈浮浮,日光慢慢悠悠。

時常打掃屋子。潔凈的屋子會讓我心情愉快,一個人住的好處就又多了一點:永遠不要操心別人會把東西亂放,自己不亂放就行了,整個家裏的物件都是自制力的成果,你永遠知道需要的某件物品在哪裏。

有負面情緒上來了的時候,把屋子裏裏外外收拾一遍,出一身汗,四肢疲乏但頭腦放空,再去洗個熱水澡,睡一個長長的覺,第二天起來,又是新的一天。

養了一只貓。是在樓下撿回來的流浪貓——但也說不定只是它撿到了我。小貓像一個軟萌的合格的房客,安靜、很乖,不需要十分費心,我們各自保持著自己的尊嚴,相安無事,其樂融融。有時候從外面回來,在樓下叫一聲貓的名字,她在陽台上聽見了,會「喵嗚」地回應一聲——令人感到幸福。

一個人住第五年,很多人都問過我一樣的問題,會孤獨嗎?

其實沒有什麽特別的感覺,因為我從未對自己敷衍。當我和自己相處的時候,我往往更清晰地意識到自己是怎樣的人。了解自己,對我而言是一場漫長的修行。

在這五年裏,我嘗試著和那個優點是有的缺點也一堆的自己相處。我看那些好的或壞的的情緒或念頭都從何處來,看它們來,又看它們過去——這是我自己的功課。

我並不熱衷社交,不喜歡過分的熱鬧。一個人住的日子,大片大片只屬於自己的時光,讓生活變得簡潔了許多。有人覺得這是一種蒼白——而誰能拒絕生活的蒼白呢?如果我承認這一點,我才更了解一朵花開,和一顆星星的閃爍會讓日子變得怎樣動人。在那些一個人住的日子裏,學會記住又忘記世間的名字,學會發現又不執著於尋常生活的光,是非常珍貴的體驗。

若是詢問我關於獨居生活的建議,人各有異,我或也沒有別的可說——只是希望你也能鄭重地、溫柔地對待自己,千萬別一個人呆著的時候又委屈地想「為什麽偏偏是我一個人」。

想要任何一種生活,都要知道,這是自己的一個選擇。