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長時間坐書桌前學習,有哪些椅子比較合適?

2022-12-02家居

人類最偉大的發明除了直立行走(解放雙手),就是發明了坐(解放雙腿)這個姿勢。前者讓人的壓力集中到了腰部,後者則是把這種壓力放大到了2倍。

為了讓腳和腿部肌肉得到片刻的休息,人類選擇了放棄脊椎。也正是這樣一種放棄,成就了現代社畜擺脫不了的痛苦——腰頸肩問題困擾不斷。

在農耕社會的中國古代,具體來說,就是唐朝之前。中國人選擇席地而坐,伏案而食。坐對中國人來講就是跪,當然這種跪有點不同。了解歷史的人肯定知道,士大夫曰跪那是要保持大腿與上身的筆直,小腿和身體保持90度的直角;拜,則是雙手伏地,身體俯下,以頭搶地。這就是跪拜。

漢代坐傭——對,這才是坐

坐則是介於這二者之間。大腿彎曲,屁股坐在腳後跟上。正襟危坐,其實最辛苦的還是腳。這種坐姿我試過,比走山路還難受。

難道古代人都是這麽作踐自己的嗎?

憑幾,不是馬桶架!

當然不,上圖長著三條腿的家具可不是現在你們在醫院看到的幫助老年人起居的馬桶架。它的學名叫「憑(ping)幾(ji)」專門供人們在坐著的時候使用。貴族們,坐於席,倚於幾,既優美又舒適,活脫脫像一群沒用的攤子。正經人誰用這個?老百姓找個石條就能坐,再不濟盤腿打坐也比士大夫這矯揉造作的坐姿舒服吧。

瑯琊榜裏的憑幾

直到南北朝時期,五胡進中原。少數民族最看不得漢族士大夫那種慵懶的德性,一心想著移風易俗。首先就把坐姿給改了過來。

騎過馬的都知道,騎馬的時候如果屁股釘在馬鞍上的,基本上第二天腰都要廢。所以,馬背上的民族騎馬奔馳的時候,都是站在馬鐙上的。這可是件體力活。

於是騎士們會隨身攜帶一個馬紮,對,就是下面這個玩意

坐上我心愛的小馬紮,再也不怕買站票

不僅攜帶方便,還很舒服。給屁股一個支點,能讓辛苦的腿好好休息一下。如果你問為什麽不席地而坐?那我只能說,可能是地氣太重,容易的風濕吧。

當然,這是玩笑。大家有沒有發現,自從人類建立文明以來,都以擺脫純天然的造物為文明,茹毛飲血為野蠻。胡人也是如此,他們可不喜歡你們叫他們野蠻人。所以,坐馬紮,文明!

這個東西一直流傳到了現代,就在現在還有一部份擠綠皮火車的人們隨身攜帶,可見有多實用。

南北朝時期的北朝,少數民族掌權,他們決定把這種不同於漢人的坐姿發揚光大,用木頭打造出了一種椅子,叫胡凳。才有了現代意義上的坐。

怎麽著,坐著很神氣吧!

這種坐姿很快得到了普及,因為實在是太香了。有靠背還有扶手,這種坐法簡直比神仙還舒服。唐宋之後,大家再看那些皇帝的畫像。是不是發現,都是坐姿,而沒有站姿了?

胡凳也好,憑幾也罷,智慧的古代人都發現了一個共同的特點。

坐著一定要有支撐

除了舒適性,椅背的設計最開始其實不是給人靠的。而是表達一種莊重和地位。古代的貴族們常常以椅子的豪華程度來衡量地位的高低。

這個椅背靠上去會舒服嗎

包括我們現在家庭裏常用的直背椅,也是延續了這種設計傳統。看起來高高的餐椅椅背,其實只是其社交內容的一種延續。如果用這種設計的椅子來當工作椅使用就有點太委屈你的脊椎了。

餐椅的直背設計其實非常不適合久坐

在古代由於生產工藝的落後和材料的匱乏。 沒有滌綸和尼龍這種合成化纖拆料 ,為了緩解腰部壓力,只能靠雙手的支撐來減緩。但是,長期久坐的現代人,僅僅只靠兩個扶手怎麽能夠呢?

這兩款西昊的人體工學椅,專門設計的腰部支撐機構,可以隨心調節腰部支撐深度,撐腰感滿滿。網布面料,彈性支撐,合理分散屁股上的壓力,簡直舒服到不行。

可以躺的椅子到底有香?

1、少買一張行軍床

2、電腦玩累了躺下就休息

3、隨意調節,感覺椅子就長在自己身上

更重要的是:人體工學椅是一門科學

從達芬奇開始,人體工程學才開始成為真正的科學。人終於不再是工具的附庸

符合人體工程學的椅子一定是要貼合人體脊椎曲線的設計,我買的這款西昊M18的設計就很好:

從他的曲線就可以看出這種椅子就是專門為人設計的。而且這個160°超大仰角,給我的午休時光帶的快樂絕對不是這幾百塊錢可以衡量的。

而西昊的這款明星新品——vito,終於推出了男女款。

大小碼尺寸,可以根據你個人的身高和體重進行選擇。結合多功能調節,能夠適應更多的人群。

特別是女生在購買電腦椅時,經常因為身材嬌小,而體驗不到撐腰的舒適感,還要專門配置一些靠枕之類的配件。

現在女孩子只需要選擇小尺寸的椅子,就完全不需要其他工具的輔助了

扶手連線底盤,跟隨椅背後仰角度變化,時刻支撐肘部,放松手臂。

市面上具有同樣的調節功能的椅子,一般都在2000左右,而且很多國外品牌不太喜歡適應中國人的身體特征,不願意做頭枕。而vito椅的價格僅在千元左右,價效比非常高

它的上下背分離設計,下部的腰靠會自動根據場景提供不同的支撐力度反饋。整個靠背還可以上下三檔60mm升降調節,適合不同身高體型。包裹感和支撐感都很好,有格調有檔次,不管是居家辦公還是打遊戲當電競椅,都非常舒適。

特別是現在的很多電競椅大多是塑膠或皮質設計,透氣性極差。坐著坐著,背上長一堆蟎蟲。那這種全網的面料就非常合適了。

有老鐵說想要搖椅,這麽過分的要求為什麽不安排呢?

安排了,鐵汁!