這個問題最近問我的人也比較多。
其實關於這方面的科普都已經很多了。
就單單拿題主的戶型來看把，220平制冷面積一般在130左右，按正常的制冷量來配就是制冷的總面積*220W/平方來算內機的總制冷量，再根據總制冷量/1.3來算拖帶比。
（130*220）/1.3=22kw。
把拖帶比拉滿，題主至少要選擇22kw的主機。
但是題主又說了，家裏就兩個人常住。
假設題主家裏晚上就一個房間開啟，內機5kw，這個時候室內負荷小，空調的主機的最低功率都大於內機的負荷，就會造成主機頻繁啟停。
就像我在這篇回答的題主這裏出現的問題。
氟系統中央空調配比其實在家裝相對大的戶型，其實很難兼顧人員的使用情況。
天氟地水屬於氟系統中央空調，也是同樣的道理。
水機二聯供的主機的內機是和外機非繫結的，沒有拖帶比限制，可以根據實際的建築負荷來匹配外機。像題主家裏可以考慮14或者16kw的主機，只要是可以滿足地暖全開的工況，而在部份負荷的時候，主機也不容易頻繁啟停。
此外長沙的業主，基本上很多人家裏是內墻保溫，裝修的時候嫌占了空間面積會把內墻保溫鏟掉，這個會影響使用能耗和舒適度，這個在考慮暖通的時候要註意一下。
以上
