題主,您可能把自己繞進去了
首先肯定是不應該情緒化,而且不單玩遊戲不應該情緒化,其他事情也不應該情緒化
您之所以這麽問,是因為您可能不明白什麽是情緒化
您得知道,情緒,不等於情緒化
所謂的情緒化,是指情緒到達一定程度時,情緒接管了行為的支配權,換言之,在過度的情緒之中,您會開始出現一些非理性乃至失控的行為
所以,別說玩遊戲不應該情緒化,其他事情也不應該情緒化
那麽,不情緒化是不是就等於沒有情緒呢?並非如此
上面說了,情緒,不等於情緒化
同樣,不情緒化,也不等於沒有情緒
比如有句話叫做泰山崩於前而面不改色,形容人沈著冷靜遇事不慌
但是
實際上他是否有慌張的情緒您其實是無法判定的,沒人會讀心術,他完全也有可能很慌張,但他可以壓制慌張的情緒,同時該做啥做啥,不去手忙腳滿顧此失彼
這也就是,雖然有情緒出現,但能壓制住情緒,不至於讓情緒反過來支配自身的行為
還有一種情況
比如有人碰到了困難,碰到了障礙,碰到了似乎比較難過去的坎
但他可以透過一些激勵,鼓勵,或者諸如此類的情緒調動自身的積極性乃至行動力
這種情況下,他是因為情緒化,而被情緒支配了嗎?
不是,因為碰到了困境就得嘗試排除障礙,挑戰障礙,打破障礙
如果出現氣餒的情緒,而止步不前,才叫做情緒化,被氣餒的情緒支配了行為導致止步不前
而如果先確定了要打破障礙,然後透過一些積極正面的情緒去調動自己,那這時候的情緒就是潤滑劑,就是助力,而非情緒化對您行為的支配
因為打破障礙是您在理性之下的既定方針,調動積極正面的情緒只是為了給自己的理性行為增加助力
所以
不但玩遊戲不應該情緒化,其他事情也不應該情緒化,但有時候可以嘗試適當調動自身情緒成為自身理性既定目標的助力