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如何讓自己不受雜音幹擾?

2019-06-24健康

前言: 2022年7月的最後兩天我們搬進了在深圳的新家,在深圳買⼀套房不容易,作為等了兩年多的期房,多少有些期待。但就在搬家進來後的第一個周末,我們就領教到了樓上鄰居的噪音,以及個人素質。接下來的時間,就是每時每刻被痛苦困擾,不敢回家、不敢睡覺、委屈不解、怨恨詛咒都有過。想要反擊,但是又意識到於事無補。決定認慫,但認慫又覺得不甘心,劃不來。總之在糾結痛苦中,心掉進了地獄,頭發一年間,白了很多,腸胃也不好了,聲音一來心慌胃痛。

投稿人: 莘薏

編輯: 鹿敏

投稿編號: 173

搬家後孩子上小學了,自己全職照顧,平日一個人在家更是坐立難安,所以我只要能在外面絕不回家。我去街上瞎逛,去圖書館看書,去寺院拜佛,就算接了孩子放學我也不回家,我們就在外面吃飯,然後在餐廳做作業,這樣的日子其實還在繼續。

我不想再回憶和復述樓上的罪狀,以及和他們的交涉過程,因為沒有意義,世界之大什麽人都有,有的人就是無比剛強難化的。解決問題要從自己能控制的方面入手,所以我不得不選擇改變自己,或許這個噪音也是個重塑自我的機緣。

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