一方面是因為植發也是有「門檻」的，並不是每個脫發的人都可以做；另一方面，則是植發的高昂價格和可能出現的手術風險、並行癥也讓很多人望而卻步。
「禿」如其來，「發」人深省，掉得一天比一天嚴重的頭發和隨處可見的生發、植發廣告，無一不刺激著當代年輕人的神經。
但我們平時也經常能見到一些超高發際線，或是發縫稀疏、地中海造型的人群，他們為什麽不去植發呢？這其實也和脫發型別有關。
所有脫發的原因可以大致分為兩類， 生理性脫發 和 病理性脫發 。
生理性脫發又可以細分幾種型別，但大多數都可以靠調節作息、飲食等方面，讓它自然恢復，不需要進行植發。 我給大家列舉下比較常見的幾種生理性脫發和應對方式，可以看看自己屬於哪一種，並及時采取對應的改善措施。如果難以分辨自己是哪種型別，也可以去專業機構進行檢測。
像平時我們長期熬夜，或是經常處於巨大的精神壓力下，就會引起 精神性脫發 。精神壓力導致神經功能紊亂，使毛細血管持續處於收縮狀態，時間久了毛囊就會因吸收不到充分的血液營養而脫落。這種型別的脫發可以透過調節作息、放松心情來緩解癥狀。
休止期脫發 是由多種應激因素造成的，如營養不良、失血過多等情況，常發生於誘發事件後 3個月，持續時間約半年，特征是頭發會彌漫性脫落（如圖B）。這種型別的脫發也無須治療，可以多吃富含維生素B的食物，比如粗糧、堅果等。
蛋白質、鐵等營養補充不足，可能會造成 營養性脫發 。還有缺乏維生素B、鐵、鋅，體內硒不足或過量都會導致脫發。一般常發生在工作忙碌飲食無規律的人群，還有一些靠極端節食來減肥的人群身上，這種情況只需要恢復正常飲食、補充營養來調節就可以了。
新手媽媽們也可能會出現 產後脫發 。分娩後體內雌激素水平會快速下降，毛囊也會因此而發生退化。還有一些是因為內分泌紊亂和飲食不均衡等導致脫發。產後脫發也只是一種暫時性的生理現象，大概會在半年內自愈。
病理性脫發 則是需要去醫院檢查來尋找病因的，最為常見的就是 雄激質性脫發 ，也就是脂溢性脫發，可以說有90%~95%的脫發都屬於雄激質性脫發。
我們體內的雄激素和5α-還原酶發生反應產生的雙氫睪酮（DHT）是引起脫發的罪魁禍首，它會使頭發的生長周期變短，毛囊逐漸萎縮變小，毛發也變得細軟。原本烏黑粗亮的毛發逐漸變成柔軟纖細的毳毛，最終毛囊徹底萎縮消失，毳毛脫落，形成寸草不生的禿發。
從皮膚科醫生角度來說，屬於生理性脫發的人群我不建議大家去植發，畢竟養一段時間就能恢復的，沒必要花這個錢。雄激質性脫發初期也可以選擇配合使用米諾地爾這類生發藥物進行治療，脫發情況較為嚴重時再考慮選擇植發。
毛囊單位提取需要在供區（通常是後枕部，也就是後腦勺）取出健康的毛囊單位，供植發使用。然後將提取的毛囊單位按照一定的角度和深度移植到脫發區域，以恢復頭發的自然生長。
也就是說，植發其實就是把我們自己的頭發從比較多的地方挪到空的地方。
植發的優點是和假發比起來它更自然，和其他治療方法比起來它也更快速有效，且是個永久性解決方案。
缺點則是費用昂貴、恢復期較長，並且手術是有一定風險和並行癥的，需要謹慎考慮。
當然也不是所有人都適合做植發，我們會更建議天生發際線高、脫發趨於穩定以及後枕部頭發資源充足的人群選擇這一治療方法。
如果是狂脫期、反復性斑禿、整體頭發稀少、燒燙傷剛治愈的患者，就不建議去植發了。
植發的優點和缺點都很明顯，但高昂的費用和並不適用於所有人的門檻讓很多人望而卻步。從專業角度來說，我認為能靠日常養護來調理和藥物治療的話我們還是優先自己養一養，到情況較為嚴重、對生活影響較大的時候，再考慮植發這一步。
關註我，科普皮科知識，帶你科學護膚。
