就保護聽力而言，肯定是骨傳導耳機更好一些，這個其實音量什麽的都沒什麽太大關系，主要是骨傳導耳機和降噪耳機工作的原理是完全不同的。
傳統耳機透過外耳道、鼓膜、鼓室等傳統氣導傳遞介質，將電訊號轉化的聲波振動訊號直接透過顳骨傳至聽神經，最終接受音訊內容。
而骨傳導耳機透過將聲音轉化為不同頻率的機械振動，透過人的顱骨、骨迷路、內耳淋巴液、柯蒂氏器、聽神經、聽覺中樞傳遞聲波，隨聽神經產生神經沖動，傳遞給聽覺中樞，大腦皮層綜合分析後，最終「聽到」聲音。
由於傳統耳機大多都是直接音訊透過耳道灌輸，時間長了還有可能對耳洞內膜造成傷害。對於一些品質較差的耳機，由於其材質的低劣，很有可能對耳朵附近的皮膚造成傷害，經常戴耳機聽音樂會對人的聽力造成不可逆的傷害，導致人的聽力急速下降；
如果戴耳機聽音樂的話，聲音稍大就會對鼓膜造成極大的壓力，時間長了就會傷害鼓膜；長期佩戴耳機，會對耳蝸造成持續的沖擊，當長時間處於在高分貝聲音環境時，內耳會受到直接的傷害；而且高音或是噪音的不斷沖擊，會震蕩耳蝸中的液體，令毛細胞因受到過度刺激而死亡，耳蝸的減少就會對人的聽力，造成不可逆的影響。
但是骨傳導耳機就不會有這樣的擔憂了~！骨傳導耳機佩戴時腔體無需貼近耳朵，也不需要營造物理隔噪的環境，從根本上來說，你的耳朵仍舊保持正常的外界環境感知，音訊內容只是透過顱骨以及骨迷路等途徑來傳達到聽覺中樞。對於耳朵是完全沒有任何需求和負擔的，所以自然也不會對聽力有任何的損傷。
看到這裏，相信你也發現，雖然骨傳導耳機無法提供常規耳機那樣的音質體驗，但是從安全性，健康性上卻更加契合當前人追求健康生活的要求。
希望回答能幫到你。
