隨著生活和飲食水平的進步，各種各樣的「富貴病」也找上了門， 「三高」人群也在年輕化了。 高血壓、高血脂、高血糖等 心腦血管問題目前困擾了很多中老年人， 然而， 這些疾病通常沒有明顯的癥狀， 如果不能及時發現和治療，後果將非常嚴重。
而且，很多中老年人都有些抵觸體檢，一方面是嫌麻煩，覺得費時費力，價格也不便宜，而另一方面就是認為只要去體檢那多多少都會查出來些啥，有些諱疾忌醫。
我們在外工作最放心不下的就是父母，除了打個電話或視訊，好像也沒別的辦法了解爸媽的身體狀況，更不用談爸媽總是報喜不報憂。
最近一段時間，我爸媽需要在蘋果地裏幹活，他們總是習慣把手機放家裏，然後我經常打電話、打視訊給他們都找不到人，就很擔心，我就想著送他們兩個健康監測裝置。我的訴求也很簡單，要操作簡單、監測準確，還能遠端檢視監測數據，於是我把目光投向了智慧型手錶。
據了解，目前只有 華為watch D、小米p、和dido新出的sp1氣泵血壓手表可以達到醫療標準水平 。 它們的監測方法和腕式血壓計的原理是一樣的， 都是采用氣泵式監測法，所以監測的結果才會精準。
我做了很多功課，發現dido這個品牌專註智慧穿戴和健康很多年，專業度相當的靠譜。他家今年新上市的dido sp1氣泵血壓手表不僅可以監測血壓血氧心率等健康數據，還可以記錄睡眠和運動狀態，就果斷選擇了這款。
大家如果想要一款監測日常身體健康數據和運動情況，或是送長輩的智慧型手錶，無論從價效比、監測結果準確性來說，dido sp1氣泵血壓手表都是目前最好的選擇。
●外觀設計
這款dido氣泵血壓手表有 黑、紅兩種表帶顏色可選 。表盤是是經典方形設計，1.91寸的高畫質炫彩大屏，字型大清晰明亮，就算有老花眼，也能看清螢幕，不管是檢視時間還是監測數據，都很清晰直觀。
側邊是金屬質感的表框，簡約大氣，不管是自己戴還是送長輩都很適合。
這款智慧型手錶的表帶包括 常規表帶 （親膚矽膠材質）和用來監測血壓的 氣囊 兩部份。日常佩戴也可以取掉氣囊，佩戴更輕松。而且， 在未裝配氣囊的情況下，也可進行血壓的快速監測。
表盤背面搭載了溫度傳感器和光電傳感器，實作了對 體溫、心率、心電、尿酸評估、血氧、呼吸、睡眠、血壓、血糖趨勢評估、血脂 等健康數據的監測，能幫助我們更了解身體健康狀況。
●健康監測功能
➼氣泵血壓監測
血壓在生理狀態下呈現較為明顯的晝夜規律。 精神狀態、環境、飲食等多種因素都會引起血壓的變化。單次的血壓測量，可能無法真實反應使用者的健康狀況，因此需要持續監測血壓情況。
dido氣泵血壓手表內建 壓力傳感器 ，采用 氣泵+微型氣囊測壓系統 ，結合科學的血壓監測演算法，實作日常生活場景下無感血壓趨勢和動態血壓監測，能夠對高血壓進行主動預警，寸步不離的守護長輩的健康。
由於 它的監測原理和血壓計是一樣的 ，在手表常規的表帶內側有一個氣囊，在測量血壓時，氣囊會先鼓起再放氣，和腕式血壓儀的感受類似。
https://www.zhihu.com/video/1791158107499528192
氣泵血壓手表測量的血壓數據準不準？實測一下！
為了驗證測量數據的準確性，我用 dido手表和家裏的血壓儀做了對比測試 。
由於手表精準測試時手腕需要和心臟位置持平，而電子血壓儀測試時，手臂需要平放在桌面上。因此不能同時進行兩種不同的血壓測試方法，每次的對比測試的時間略有差異。
測量結果 ：經過多輪測試可以看出， 手表的數據和血壓儀的測量數據基本一致，作為日常健康監測已經夠用了。
如果怕父母不知道怎麽用，也不用擔心，這款手表預設開啟了 語音播報功能 。從佩戴姿勢到監測結束，每一步都有詳細的語音提示，測量完成也會自動播報結果。
➼血氧、心率、體溫監測
而且，它也能實作 全天心率、血氧、體溫三大基礎體征監測功能 ，有效幫助長輩了解身體狀況，將健康風險降到最低。
➼尿酸評估、血糖趨勢評估、血脂監測
同時，手表還支持 尿酸評估、血糖趨勢評估、血脂監測 等功能，讓我們能夠全面了解自己的身體狀況。
對於關註飲食健康的朋友，dido智慧型手錶的 無創動態血糖測量功能可以說是特別有用 。你可以在任何時間、任何地點，隨時檢視自己的血糖趨勢，並且還可以檢視歷史記錄和曲線圖，更直觀地了解自己的血糖變化，以便及時調整飲食和生活習慣。
當然，這種方法並不是完全替代傳統的指尖采血法，而是作為一個輔助工具，幫助你更好地管理自己的血糖。
這款手表不僅能夠即時記錄關鍵的生命體征數據，而且還能提供歷史數據讓我們回顧分析。透過APP可以看到詳細的健康報告，這還真的像有一個私人醫生在身邊，隨時隨地關註長輩的健康狀況。當然這些功能是讓我們了解一個一個趨勢水平，具體什麽問題還得前往醫院檢視。
➼ECG心電監測
dido氣泵血壓手表支持心電訊號采集， 可即時生成心電圖。 在測量時，需要手壓在手表右下側的電極鍵上，停留一會兒，就能評估出我們的心動規律情況。
手表內建的光學傳感器能夠捕捉心臟微小活動資訊， 並生成趨勢評估數據，可以在APP裏檢視歷史測量記錄和報告，以便更直觀地了解心臟的健康狀況。
●睡眠品質監測
此外，這款手表還支持 自動睡眠監測功能 ，能夠深度分析我們的淺睡、深睡、清醒次數等睡眠狀態，幫助我們了解睡眠品質，並作出相應的改善。
這樣我們就可以透過APP，檢視相關數據，就能知道爸媽的睡眠情況啦~
●運動記錄功能
dido氣泵血壓手表不僅是一款智慧穿戴裝置，更是一款運動手表。如果長輩喜歡運動，選它也是一個極佳的選擇。
這款手表支持多種運動模式，它還搭載高精度定位芯片，可以讓父母在散步、跑步、騎行時，更精準的記錄運動軌跡。
https://www.zhihu.com/video/1791159967937589248
有了這個手表，日常就可以督促我爸媽運動了，正好給他們再買個動感單車，可以邊運動邊記錄數據，他們有沒有運動我也能知道。
●適老性體現在哪？
➼高畫質大屏和語音播報
1.91寸炫彩大屏，字型顯示清晰，觸屏流暢順滑，讓爸媽的眼睛不再吃力，隨時輕松監測身體數據。
https://www.zhihu.com/video/1791160052960337921
此外，手表還有語音播報功能，這一個貼心設計也方便老年人實用。
➼佩戴舒適
采用符合人體工學的極窄雙層弧形氣囊，極其貼合手腕自然曲線設計，佩戴舒適度大大提升，而且可隨時拆卸，安裝簡易。
穿戴也是非常方便，摁壓蝴蝶扣開關，就能一鍵穿、脫手表。
➼遠端關愛
透過APP「遠端親友關愛」功能，添加爸媽為好友，這樣我就可以隨時隨地檢視他們的健康報告以及各項監測資訊。這樣，即使遠在千裏之外，也能時刻關註他們的健康狀況，這也讓我多了一份心安。
➼續航能力
在續航方面，手表的表現也不錯，待機時間可達30天，日常使用時間7天。還可以設定危險數值警告和久坐提醒，算是比較貼心的功能了。
總結
總體測評下來，這款dido氣泵血壓手表非常實用，操作也很簡單，不僅可以精準地進行 血壓監測，而且支持語音播報，還支持血氧、心率、體溫等基礎體征監測以及尿酸評估、血糖趨勢評估等高級功能。同時手表還有睡眠監測、運動記錄功能 ，支持透過 「遠端親友關愛」 檢視爸媽健康報告，還貼心設計了高畫質大屏，超長續航、生活防水等人性化設計。
目前很多中老年人都有著高血糖等問題，針對有血糖問題的人群，這款產品也是不二之選， 無創動態血糖測量功能可以幫助了解血糖變化，血脂水平。
值得一提的是，這款手表對於年輕人來說，不僅是一款智慧穿戴裝置，也是一款具有專業運動手表。
總的來說， 無論是自用還是送長輩，這款手表無疑是一個值得考慮的選擇。
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end.
祝所有點贊和沒點贊的朋友，都能福備箕疇，萬事順遂~
我是 @袁拾肆 ，專註於分享實用，高價效比的家居好物，熱衷於測評智慧家電，數位科技好物，盡力用大白話來分享一些家電選購和避坑指南。
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