昨天的這個時候我還在為獲得了50贊而高興，結果今天就450贊了^_^
對答案做了一些修正，以答謝大家的支持。
建立檔：
蓋大樓（檔本體），同時制作一個指向樓的路標（指標）。使用者透過路標就能找到樓。
「刪除」檔（移動至資源回收桶）：
在路標上寫一個「拆」字。
恢復檔（從資源回收桶恢復）：
將路標上的「拆」字抹掉。
「完全」刪除檔（這裏的「完全」刪除指的是Shift+Delete直接刪除，或從資源回收桶刪除）：
把路標拆了，樓先留著。這樣，只記路標位置的使用者就無法找到這個樓的具體位置了，而且也不會消耗太多的時間（畢竟拆路標比拆樓容易多了）。
此時，雖然樓還在原地，但是這塊地已經被系統認定為「空地」了——檔本體占據的空間被加入到硬碟可用空間中。
恢復檔（恢復「完全」刪除的檔）：
因為廢棄的大樓還在原地，專業的搜救隊（數據恢復工具）還是有可能找到它的。然而樓附近很可能都是廢墟（被刪除數據），它們可能會幹擾搜救隊的判斷，造成搶救失敗。 一般來說，搜救隊會嘗試將樓1：1整體復制到其他場所 ，這樣如果搶救失敗了，使用者還有機會請求其他搜救隊的幫助；而如果原地搶救，萬一失敗，可能會對樓造成無法逆轉的破壞。
在英文維基百科上有一些搜救隊的聯系方式，如有需要可以參考：
List of data recovery software恢復檔的原理：（評論區 陸濤 問起這個問題，於是補充一下）
從一片廢墟中找到目標大樓的「招牌」。找到之後，以找到的樓為原型，在其他地方建造一模一樣的新樓。
（招牌：絕大多數的檔都以特定內容開頭和結尾，比如GIF格式圖片一定是以GIF87a或者GIF89a開頭、十六進制數位「3B」結尾。只要定位到特定檔頭、檔尾，基本就能確定這部份數據屬於同一個檔，以及判斷出該檔的格式）
再建立檔：
施工隊到達施工現場後，發現這裏已經有大樓存在，但是這個大樓已經廢棄，於是把它炸了，蓋新的樓。這時候原來的樓就徹底找不到了，最多只能搶救出一部份殘骸。
（註：以上資訊僅對普通硬碟有效； 如果使用的是 SSD固態硬碟，且 SSD 硬碟本身和作業系統都支持 Trim 指令 ，則在執行 「完全」 刪除操作的同時， 會 立刻開始拆樓，因此刪除的數據無法找回 。感謝評論區
老趙和
superheasy補充）
-------------------
2015.9.17由於評論區有兩位朋友問到如何徹底刪除檔，補充一段。
「粉碎」檔（使用第三方工具，在普通硬碟上徹底刪除檔）：
將原來的樓炸掉，然後在廢墟上搭建違章建築（全零、全一，或者隨機無用數據）。搭建完成後，將違章建築炸掉，再搭建新的違章建築。如此反復一定次數後，原來的樓就連渣都找不到了。
該操作需要在炸樓後蓋新樓（且可能會蓋好幾次），因此速度非常慢。
能夠完成此工作的工程隊（檔粉碎工具）有很多，請自行尋找。
請不要在SSD固態硬碟上使用檔粉碎工具，因為：
1.SSD硬碟的壽命與寫入數據的次數有關。檔粉碎工具會多次寫入數據，嚴重影響硬碟壽命。
2.由於耗損平均技術（
Wear leveling），在SSD硬碟上無法強行指定寫入數據的位置，這一點與普通硬碟不同。也就是說，SSD硬碟上搭建的違章建築很可能和原來的樓位置完全不同，無法達到破壞樓的效果。
3.由於上文中提到的
Trim指令，一般並不需要刻意執行「粉碎檔」操作。
