要玩爽【黑神話·悟空】這樣的大作，現在市面上主流的筆記本配置，14代i7處理器加上GeForce RTX 4060 膝上型電腦GPU，再配上一塊重新整理率120Hz以上的螢幕，就挺合適的。這麽一來，不光是現在能玩，就算以後兩三年，你工作了或者想嘗鮮新遊戲，這配置都跟得上，不會輕易落伍。高刷屏是真香，120Hz以上的那種，打遊戲畫面流暢也就算了，寫論文寫報告找滑鼠指標速度都快一些。
說白了，這套配置就是長線投資，不管是你現在沈迷遊戲，還是將來工作可能要用到的高效能操作，比如剪視訊啊，做3D模型啊，甚至跑本地AI大模型，它也都能扛得住，不用老擔心過時。所以，選第14代i7 CPU+GeForce RTX 4060膝上型電腦GPU，再加上個高刷屏，準沒錯，保證你遊戲工作兩不誤，玩得開心，用得順心。
目前考慮你預算和未來幾年潛在的升級和可能的售後需求，我覺得聯想拯救者Y7000P 2024的i7-4650HX+ 輝達GeForce RTX 4060 膝上型電腦GPU那款就挺適合的。今年3月，【黑神話：悟空】的全新實機也是輝達公布的，同時宣布遊戲支持全景光線追蹤及 NVIDIA DLSS 3.5光線重建技術。
一、參數配置
聯想拯救者Y7000P 2024搭載了8個P核+8個E核的i7 14650HX處理器與RGeForce RTX 4060 膝上型電腦GPU的組合，保證了基礎效能。
特別是考慮到GeForce RTX 4060 膝上型電腦GPU的高能耗比和聯想這一代上高達180W的效能釋放，即使拉到100W這個級別，也比上一代RTX3070Ti的效能要更強。
二、效能測試
話不多說，先來看看輝達GeForce RTX 4060 膝上型電腦GPU遊戲效能怎麽樣。
拯救者Y7000P 2024可以透過Fn+Q切換效能模式，以下的遊戲測試都是在「野獸模式下」執行的。
先來測試喜聞樂見的【賽博龐克2077】
這款遊戲不僅特效多，而且最佳化相對差一點——可能是【黑神話·悟空】剛上市時候的樣子。
在【賽博龐克2077】遊戲中，我們采取了2K分辨率，啟用了最新的DLSS3技術，並將所有圖形設定調至最高級別，僅保留最為苛刻的「極端」光線追蹤選項未開啟。在這樣嚴苛的設定下，聯想拯救者Y7000P 2024不負眾望，平均幀數達到了60.1幀。
按這個效能，玩【黑神話·悟空】應該問題不大。
魂系遊戲【艾爾登法環】
這款遊戲可能和【黑神話·悟空】在操作和難度上有些類似，拯救者Y7000P能60幀滿幀執行。（艾爾登法環PC端幀率上限鎖60幀）
在其他一些常見的3A大作中，拯救者Y7000P也都可以流暢執行。
此外，在支持DLSS 3的3A遊戲中，開啟DLSS 3會有效降低顯卡負載，更好的發揮Y7000P上這塊165Hz重新整理率螢幕的優勢，讓遊戲體驗更流暢。
DLSS 3是NVIDIA（輝達）推出的一項革命性的影像升級技術，它是Deep Learning Super Sampling（深度學習超級采樣）技術的最新叠代。DLSS最初設計目的是透過AI演算法提高遊戲效能，同時保持高品質的視覺效果。DLSS 3在前代的基礎上實作了巨大的飛躍，引入了全新的幀生成技術和 NVIDIA Reflex 低延遲技術，不僅提升了畫面分辨率，還顯著提高了遊戲幀率。
當然，當下流行的網遊/線上遊戲也沒問題。
比如LOL、Dota2、PUBG、原神等，在畫質全高的情況下，這些網遊都能保持60幀及以上水準（原神PC端幀率上限鎖60幀）
效能方面，Y7000P的這顆i7-14650在R23的測試中取得了單核1880分左右、多核21500分左右的水平，相較於上一代的i7-13700H要優秀很多。
同時，在R23迴圈測試中，Y7000P表現穩定，得益於這套「內吹式」散熱系統，多輪迴圈中分數基本保持穩定。
三、聯想Y7000P結合RTX 4060 GPU，AI效能也不錯
輝達GeForce RTX 4060 膝上型電腦GPU的AI效能也很強，RTX AI算力至高可達233TOPS，比當前主流CPU高一個數量級（大多為45TOPS）。
同時，結合輝達的CUDA架構，我們可以在這台筆記本上跑很多端側AI套用。
例如lightroom提供了AI降噪功能，如果你以後想玩攝影，AI降噪可以讓相機的高感效能再好上一個檔次。
當然，還有大模型
輝達官網上提供了ChatRTX軟體，預設支持 CUDA、TensorRT、Mistral、Whisper 等協定，即ChatRTX的核心庫。
在安裝下載完成後，就可以透過ChatRTX，支持一些常見的端側大模型。
輝達會根據這台電腦的顯卡配置，提供不同的模型支持下載。
例如在聯想拯救者R7000P上，ChatRTX支持來自智譜華章的ChatGLM 3 6B，4bit量化版本。
配置完成後，即可與端側大模型對話套用。
除此之外，透過其他開源大模型，ChatRTX還可以支持語音辨識、文搜圖等套用，如果你們有一定的程式碼基礎，可以去試試。
如果你們動手能力強一點，還可以嘗試其他的AI套用
我用阿裏通義千問的Qwen 1.5 7B，5bit量化的模型。
完全載入在GeForce RTX 4060 膝上型電腦GPU中，文字生成速度可以超過30 token/s，大約是50-60字/秒，這個速度比大部份線上大模型要快，且因為完全跑在本地，算力上不會「偷懶」。
很多線上大模型在算力高峰期會「偷懶」，影響它們的效能和產出的品質。例如有時候我讓海外號稱最好的那個大模型幫我潤色一段話，結果它幾乎原封不動的給我復述了一遍。
你們可以看看這個文案生成效果，不比不少線上大模型差。
四、Y7000P的日常套用和擴充套件性也不錯
續航方面，基本能滿足中輕度使用下的半天需求。
分別假設兩種場景：教室自習（可以拿到電源，但可能不方便）、圖書館（不一定方便插電源，需要看PPT、PDF和視訊）
日常開會場景： 機器調節至集顯模式，鍵盤背光一檔，螢幕亮度調節至30%，主要開啟微信、Word、Ecxel、PPT及使用EDGE網頁瀏覽，30分鐘耗電大約15%左右，中輕度使用續航大約可以到4小時左右，應付半天需求問題不大
圖書館場景： 關閉鍵盤背光、螢幕亮度調節至0%，重新整理率降至60Hz，僅開啟PPT，使用EDGE看PDF，看下載在硬碟裏的視訊課程，30分鐘耗電可以控制在8-10%左右，對應極限續航時間可以到5-6小時左右，吃飯時間充上電又是一條好漢。
可延伸的記憶體、硬碟：
記憶體配置緊跟潮流，采用了16GB DDR5 5600MHz單鍊結記憶體，這種配置升級路徑更便捷，想要升至32GB雙鍊結記憶體，無需拆卸原有記憶體，只需添購一條相同規格的記憶體條插上即可，大大簡化了升級流程。即使想再高一點，升級到48G，買一條32G記憶體插上去也行，雖然是不對稱雙鍊結，但記憶體這玩意兒，大就是好。
同時，在Y7000P上，也預留了一個M2.2280規格的插槽，當隨機附帶的1T不夠用時，可以再買個SSD插上去，或者，早買早享受也不錯，感謝長江儲存把SSD價格拉了下來。
螢幕與機身重量：
螢幕方面，該機配置了一塊常見的2560*1600分辨率、165Hz重新整理率的高畫質高刷屏，最大亮度350尼特，在日常室內的遊戲、辦公環境亮度都沒問題。
機身重量控制在了2.44千克，厚度為24公釐，屬於同類產品的標準範圍，攜帶出行的總重量約為3.3千克。如果把標配的介面卡換成C140，出行重量就能控制在2.8千克左右，出門能輕便不少。
Y7000P內建80Wh電池，在同類遊戲本中算得上大容量，機身左側有一個關機狀態下也能對外充電的USB-A口，出門時，能當一個等效大約20000mAh的10W充電寶用。
五、外觀設計
2024年聯想拯救者遊戲本系列中，更為親民的Y7000P則迎來了驚喜，它采用了全新的模具設計。這一次，Y7000P大膽嘗試，後置出風口不僅尺寸加大，還巧妙地將HDMI介面和電源介面整合在一起，這樣的布局變動讓側邊清爽了不少——原來側面的出風口不見了，取而代之的是更為寬敞的介面區域。
這樣一來，Y7000P裝備齊全，提供了三個USB Type-A介面、雙Type-C、一個MicroSD讀卡器、一個復合音訊插孔，以及遊戲本必備的RJ45網線介面，每個介面之間留足了空間，再也不怕插拔時「打架」了。
但值得註意的是，只有右邊的C口支持充電，最高支持140W（使用聯想C140氮化鎵充電器）或常規PD 充電頭100W。出門如果不長時間玩遊戲，100W也勉強夠，但如果經常出門，來自聯想官方的C140可能是個更不錯的選擇。
散熱方面，新款Y7000P的模具革新之處，在於引入了「乾坤散熱架構」，這是一種創新的風道設計，主打「內吹式」風扇技術。
透過風扇罩內部特別開孔，直接引導外部冷空氣沖擊CPU、GPU等熱源，相較於傳統僅依靠熱管導熱至散熱鰭片的方式，這不僅大大降低了風阻、減少了執行噪音，還使得機身得以瘦身，更加輕薄便攜，機身厚度也因此降至最薄處不到2cm。
這樣的設計，無疑讓Y7000P在保持強勁效能的同時，也兼顧了良好的散熱效能和便攜體驗。
鍵盤延續了聯想的原感鍵盤設計：1.5公釐大鍵程確保舒適回彈，可替換的微弧形鍵帽提升手感，加之全鍵無沖突特性，為遊戲操控提供精準保障。
Y7000P 2024還保留了實用的數位小鍵盤，在大量輸入數位的套用——如Excel幫忙填數據，或者遊戲中設定快捷鍵比較方便。
特別值得一提的是，電源鍵周圍是三色LED指示燈，它們會隨著電源模式的變換而展現不同色彩，兼顧美觀與直觀。
總結：
綜上，聯想拯救者Y7000P 2024在這個價位上提供了充足的效能。英特爾Core i7-14650HX + 輝達GeForce RTX 4060 膝上型電腦GPU，就多數3A遊戲作品而言，聯想Y7000P的效能配置已然是遊刃有余，即便是即將問世的【黑神話：悟空】這樣備受矚目的大作，它也顯示出充分的應對能力。
當然，考慮到你可能會長期使用，聯想拯救者Y7000P 2024也憑借良好的可延伸性（可加記憶體、硬碟）和聯想相對覆蓋更廣的售後服務體系，就算以後硬體更新快，這台電腦不管是打遊戲、辦公，還是編程、剪視訊、做3D設計啥的，或者是未來應對AI大模型套用，都能挺你一把，不會很快就落後。
