1.你需要的是修行，而不是旅行；
你需要的是信仰，而不是西藏。
2.雪山、湖泊、藏民；神山、神湖、信徒。
在遙遠的天路上，願你遇到你所想遇到的，
看到你所想看到的，祝一路安好！
3.西藏風光如仙境，雪山草地牛羊群。
人若如初初若世，天地我心空靈境！
4.西藏，傳說神仙居住的極樂世界，
一個沒有痛苦的地方。
5.一路上，時常有一種現象讓人感動，
甚至溫潤你的靈魂，化解塵緣和功利，
這就是藏族信徒朝聖之路。
6.為了一個最樸素的願望，
用最慢的方式走向心中的聖地。
7.讀經書一樣掀過-----藏族民歌信仰的力
量是無窮的。
置身於這樣的人群中，
你會慨嘆生命中的很多東西。
8.對漢族人來說，信仰就是信仰。
對藏族人來說，信仰就是他們的生活。
9.人生最好的旅行，
就是你在一個陌生的地方，
發現一種久違的感動。
10.如果心在遠方，只需勇敢前行，
夢想自會引路，有多遠，走多遠，
把足跡連成生命線。
11.人生至少要有兩次沖動，
一為奮不顧身的愛情，
一為說走就走的旅行。
12.人生就像一場旅行，不必在乎目的地，
在乎的是沿途的風景以及看風景的心情，
讓心靈去旅行！
13.總有一天，
我會丟下我所有的疲倦和理想，
帶著我的相機和電腦，
遠離繁華，走向空曠。
14.旅行就是，即使是同一個世界，
你們發現的卻是不一樣的世界。
15.趕快上路吧，
不要有一天我們在對方的葬禮上說，
要是當時去了就好了。
16.那一夜，我聽了一宿梵唱，
不為參悟，只為尋你的一絲氣息。
17.那一月，我輕轉過所有經筒，
不為超度，只為觸摸你的指紋。
18.那一年，我磕長頭擁抱塵埃，
不為朝佛，只為貼著你的溫暖。
19.那一世，我翻遍十萬大山，
不為修來世，只為路中能與你相遇。
20.每個人都在進藏的道路上發現了
從未見過的自己，
每個人也都能看到未來。
21.這裏，有最壯觀的山川河流。
這裏，有最多彩的民族文化。
這裏，有最濃厚的宗教情懷。
這裏，有最樸實的西藏人民。
22.聽媽媽講納木錯蒙語叫「騰格裡海」，意為「天湖」。
23.走在拉薩的街市，仿佛穿越了時空，
來到了唐朝，那一小隊風塵仆仆的商隊，
給這個聖潔的地方染上了喜慶。
24任何文案都不及你自然的美，
不枉這一路的奔襲。
以【一個人的朝聖】裏的一句話結尾:
這世上有許多人每天做的事就是不斷將一只腳放到另一只腳前面，日子久了，生活便顯得平淡無奇。
所以我們不管再忙，也應該抽出一點點時間，走出去，看看不一樣的自己。
