不知道题主的预算是多少,预算不高的话,建议先选择坐垫,一款不错的坐垫还是可以很大程度的减缓腰部的压力的。
我现在也是每天久坐坐垫换了很多个也总结了一些经验,可以看下。
下面这几款坐垫都是我之前用过的。
上面这款坐垫最大的特点在于支撑性,不同的档位可以有不同的支撑效果。
下面这款的话,包裹性比较强,适合多种场合使用,不过办公室还是女生使用的比较多。
下面这款的话,就比较平价了,这款是气动款,还有经典款,主要在于大叶片对于腰部力量的分散。
关于座椅的话,之前也有推荐过,人体工学椅不错的也都要上千几千了。
我之前最开始用的是佳佰的一款椅子性,后面老罗直播我又换了网易的椅子。
下面的是网易那款人体工学椅子。
安装都很简单,很容易就安装好了。