最近气温直逼40度,总有些怨种朋友们告诉小苏:「夏天要多出汗,可以排寒气,还能减肥!」
然而你知道嘛,比空调病更可怕的是热射病,严重中暑会导致不可逆的脑损伤!热死了,是真的有可能哦~
所以!该开空调还得开空调,毕竟生命健康是最重要的!
今天小苏就说说怎么开空调 即健康,又省电!
第一招:关窗也要拉窗帘
在关上窗户的时候,大家不要忘了顺手拉上窗帘,用窗帘遮挡住窗户,避免阳光的直射,能让屋里凉爽的更快。
第二招:保持湿度不干燥
空调运行时会将室内的部分水分抽走,很容易让空气变得干燥。如果大家有口鼻不适、眼睛干涩、酸胀的感觉,可以使用加湿器,或者在空调房里放盆清水做适当缓解。
第三招:富氧植物安排上
空调房里换气不及时,可以适当放一些君子兰、吊兰、富贵竹、百合、仙人掌,文竹、水仙等富氧植物。相比之下,这类植物能释出更多氧气,使室内感觉湿润温和。
第四招:不要直吹身体
空调不要直吹身体,小心受凉。在空调房,要重点保护好颈椎、肩膀、膝盖、脚踝等部位,可以给这些部位盖上薄被。
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如何健康舒适的吹空调 https://www.zhihu.com/video/1535267063509127168