这位出生于03年的天才滑雪少年
不仅获得诸多世界冠军金牌
她还是学霸，以优异成绩考入斯坦福大学
♥️♥️♥️♥️♥️
爱好也相当广泛
越野，跑步，骑马，攀岩，篮球，冲浪...
你越想了解她，你就越对她着迷！
她身上这些特点，认真对待，你也能get到！
每天睡足10小时
睡觉不仅仅是体能的休息
更是大脑对学习能力的一种恢复
一定不要（或少）熬夜
熬夜对脑神经损伤 是不可逆的
找到自己喜欢的事，并全力以赴去做
如何找？一定一定要多尝试
放下自己的刻板印象，多去试着做不同的事
比如抄书，游泳，画画，弹吉他，
跳绳，视频剪辑 ...
爱好就像生命中的色板
你发现一个，你生命就多一份色彩
高效达人
教练这样评价谷爱凌：
她白天12个小时做的事，
比很多人16-18小时做的还多
谷爱凌说，因为有太多事要做，
所以她总是集中精力先去做好一件事
利索完结之后，立马投入到下一件
就这么简单的思路，却带来大不一样的结果
自我鼓励，克服恐惧
谷爱凌 奶奶对她说过，
你觉得害怕的东西，
是因为难还是觉得自己做不了？
不要害怕，其实你什么都可以做
我真真喜欢这句话啊！
人们对某个技能的恐惧，大多来自不擅长
这样一想就会简单很多！
解决办法很简单，就是练！
多练习，多调整方向，多改善
当你把弱项的事情变成了强项
你还会害怕这件事情吗？
学习语言，越早越好
谷爱凌的双语采访简直太好看了！
中英不仅切换自如，口音也超级好听！
甚至有网友说，她的口音比自己还标准
语言学习越早越好，只要你现在开始
就不算晚，千万不要一再拖延！
我现在自学日语，发现语感这东西
真的是要靠时间来打磨
种一棵树 最好的时间是十年前
其次，是现在
