上单老年玩家，单排为主，操作一般。可以给同样操作一般的单排上单玩家参考一下，本文推荐的都是难度不算很高的英雄。
上路相对来说，对英雄池的要求其实不算高，通常掌握4-5个拿手英雄平时排位就绰绰有余了。可以简单的将上单英雄分为前中期英雄、中后期英雄、全期英雄。而又可以根据他们的定位，分出团战坦克、单带战士、团战法师、重装战士四个定位。
拓展自己英雄池的时候就可以参考这些定位，尽可能的让自己英雄池没有短板。
然后还要考虑到版本强势，跟随版本，练一些强势的英雄很好上分。
我个人的英雄池，给有需要的玩家参考一下，都是练好了这个版本能上分的。一些版本弱势就不推荐了。
武器大师贾克斯 难度★★★
对线稍弱容错率较低，发育为主，中期2大件之后单带非常强势几乎无敌手。后期团战能力还可以，比同类单带英雄要强。有一带四的翻盘能力。目前版本强势，也是常青树英雄，强烈推荐，目前单带英雄的牌面。
猩红收割者 弗拉基米尔 难度:★★★
对线中等，但是很难被杀，非常好混。中期团战强势，后期大boss类英雄，有一带四的能力，非常推荐，上单团战AP代表英雄。
荒漠屠夫 雷克顿 难度★★★☆
对线很强，线霸类英雄，优势是对线counter很多版本强力英雄。中期单带能力也很不错。中后期团战弱势，常青树英雄。一般推荐，虽然不难，但是对熟练度还是有一定要求的。
熔岩巨兽墨菲特 难度:★☆
混分坦克代表人物，对线能力一般，但是对于部分近战ad上单有克制效果，并且配合打野能力很不错。中期后期团战都强。典型常青树坦克，一般推荐，上单玩家应该或多或少都会玩这英雄。
牧魂人 约里克 难度★★
最近崛起的强势冷门英雄，虽然被砍了一刀，不过现在依然有不错的强度，单带类重装战士，胜在上手简单。对线能力也不错，团战较弱。一般推荐，可以扩展单带英雄池。
狂暴之心 凯南 难度★★★☆
长手打短手代表人物之一，对线强势，团战也很强势，全期英雄。缺点是脆怕抓，并且清线太慢。也是老牌英雄了，一般推荐。
诺克萨斯之手 德莱厄斯 难度★★☆
对线不错，前中期团战强势，线霸类的重装战士。缺点就是重装战士的通病——瘸，后期太容易被限制。上路第一常青树，重装战士代表英雄，强度不上不下，就算不想玩这个英雄，起码也得练会这个英雄，了解怎么打他。
狂战士 奥拉夫 难度★★☆
线霸类型的重装战士，对线很强，中期团战开大切人的能力也不错。全期单挑都很强，后期团战腿短手短较疲软。版本强势英雄，强烈推荐。
经评论区提醒再补充几个我比较熟悉的英雄吧，有错请指出。这些英雄我就不限制难度了。
海兽祭祀 俄洛伊 难度★★★
线霸类重装战士，对线很强，中期单带大boss。缺点一是笨重主动性一般，二是太依赖触手，能砸出几个触手就能决定团战的强度，不够稳定。一般推荐，对线没什么天敌是个优点。
雷霆咆哮 沃利贝尔 难度★☆
这次进行了加强，目前强度还可以，最主要是对线能够暴打一些版本强势近战（如锐雯）。重装战士，对线近战英雄非常强，面对远程就很无力，推荐后手选择。出了正义荣耀后其实不算很笨重，小规模团战开人挺强的。后期正面团战手太短伤害来的慢还是比较疲软。一般推荐，总体来说这个英雄是个很标准重装战士，用来打克制还是很不错的，而且简单暴力不需要怎么练。
山隐之焰 奥恩 难度★★★★
应该是最难的坦克英雄之二了（另一个是纳尔），有全联盟最强力的技能combo。特点是虽然是坦克，但是对线很强，易碎一拳一套伤害真的高。团战也有超远距离开团，后期给队友敲装备也很强。缺点还是控制偏软，实战打出连环控制的可能性太小。想玩坦克又想当线霸的朋友可以去练一练这个英雄，一般推荐。
亡灵战神 塞恩 难度★★☆
超级混分坦克，对线虽然不算很强但是清线特别快，打不过就推别人也很难杀你。中期开团很猛，能抗伤害也高。后期相对中期弱了不少但也是合格的开团坦克。坦克玩家必学，强烈推荐。
暴怒骑士 克烈 难度★★★☆
这英雄其实我玩的还挺多的，对线强势，中期支援团战也很强。后期偏弱。也是一个挺好用的重装战士，目前版本强度不错，强烈推荐。
海洋之灾 普朗克 难度★★★★
桶子还是很需要练的，赖线发育型上单，对线不算强但是很恶心人，中期后期团战都能打出很高输出。一般推荐，是一个需要高熟练度的英雄。
沙漠死神 内瑟斯 难度★★
发育单带上单代表，对线偏弱但是有回复，面对打消耗的坦克英雄和一些长手英雄很容易发育。中期坦度和Q层数起来后单带非常猛。后期虽然没中期猛但是也很强。一般推荐，建议面对对手的坦克英雄时，后手选择出来，可以打的很轻松。
正义天使 凯尔 难度★★★
重做天使，虽然一开始一边倒被说垃圾，不过随着开发现在大家意识到这英雄并不弱。究极发育英雄，前期很弱（除了一级），对线靠混，中期带线速度挺快，打团能力一般。后期无敌可以一带四。喜欢玩这种究极后期的朋友推荐去玩。
未来守护者 杰斯 难度★★★★★
我唯一会玩的高难度英雄，对线很强基本无天敌，中期小规模团战也很强，后期比较疲软。对手速要求很高，当前版本强势，也是常青树英雄，可以一练。
