为何要找寻自己？
有哪些道理你后悔没有早点知道？ - 知乎
正如这篇文章所说， 「人的生活就像投资品的价值一样, 是存在均值回归的。那个均值, 就是你内心最深处的冲动，是你真正的欲望，是你到底是一个什么样的人。「我们在面临诸如去哪里上学，选择什么样的工作，去哪里生活时总会犹豫不决，或反复横跳，但是随着时间的推移，我们内心深处的渴望总会慢慢浮现，并驱使我们做出最相符的决定。
有些人年少之时便鲜衣怒马，却在众人的赞叹声中放弃已有的一切，选择回归内心的宁静。有些人初时籍籍无名，却因热爱所以笃定，水滴石穿之下，做出任何人都不敢相信的成果。这两类人都是幸运的，因为他们或早或晚地明白了自己真正想要的是什么，并完成了」均值回归「，找到了真实的自己。也有些人可能终其一生也无法明白自己内心深处的渴望究竟是什么，或者隐约感觉到渴望之时已经深陷生活的泥潭，缺乏勇气或能力做出改变。 根据我个人的经验与观察，后两种类型的人不在少数。
我本人也是在认识自己，探索自己想要做的事情上兜兜转转。我从小就被灌输「要学一门技术，然后找个稳定的工作上班」这种观念，所以本科的时候本来想直接毕业工作，但是因为恰好得到了一个保研名额，就觉得「多个研究生学历也不会有坏处」，然后读研了。后面去公司实习发现公司都在做一些按部就班的事情，而且比较螺丝钉，我讨厌这样的生活，想要逃离。但是我当时没有认真思考自己究竟想要做什么，只是想当然地觉得自己可能是更喜欢「把一件事情做深入」，所以比较适合科研。
面试博士的时候，博导问过我，你为什么要来读博士？我当时的回答是，我期望做一些深入的事情，觉得在公司里做的事情太过枯燥。他就跟我说科研也可能会比较无聊啊，我就说可能我可以选择自己感兴趣的话题去做，这样就不会觉得枯燥无聊了。
目前已经读了两年博了，我最近才发现我对本方向，甚至计算机本身也并不是真的感兴趣，我只是把它当做一种解决问题的工具，并没有对它本身的算法、系统很感兴趣。其实我最感兴趣的可能还是「认识社会客观规律，发现现在存在的一些问题，想办法去解决问题」这个过程，而不是技术本身。而我本身也并不是喜欢「把一件事情做深入」，我是喜欢识别出我认为重要的事情，然后想各种办法把这个重要的事情做成，不管是简单的还是深入的方式，不管有没有技术、科研上的创新。所以我后续也要慎重考虑下自己的职业规划了。
但我另一个朋友做科研就不太一样，她可以纯粹地从科研探索发现本身中获得乐趣，这也是我觉得她比我更加适合长期从事科研的原因。
找寻自己的困难
那么为什么找到自己内心深入的渴望，并选择它是那么的困难呢？我觉得是因为社会对人的」规训「。面对天威不可测的大自然，凶狠的远古野兽，人类联合起来，分工合作，发明了部落、民族、国家等」想象的共同体「，最终站在了地球食物链的顶端。每个人类个体对于社会的依附，从远古的采集社会，古代的农耕社会到近现代的资本主义社会，一直都在加强。现代人已经很难脱离社会所提供的基础设施而独立生存了，这也是为什么那些想要」出家「或」隐居「的人往往体验了几个月山上的生活后就回归城市了。
个体对于社会的依附导致每个人都要扮演社会所赋予的」角色「，一个人刚出生时首先扮演」子女「，接着去学校扮演「学生」，毕业后扮演「员工」或「创业者」，结婚后扮演「伴侣」和「父母」。这些角色都有相应的扮演手册，详细地告诉你什么是一个好的「学生」或「伴侣」，如果没有完成这些手册中的条款，就会承受他人、以及被规训的自己的内外双重压力。可惜的是，这么多丰富多彩的角色唯独不包括「自己」，即社会没有对如何扮演「自己」的详细操作手册。因此，在压力之下，人们往往服从于社会提供的角色的扮演标准，甚至通过心理暗示反复强化，将他们包装成自己内心深处渴望的东西。因为面对无可奈何必须接受的事情，人的大脑只有将其合理化之后才能降低无奈与痛苦。而这种心理暗示进一步增大了发现内心真正渴望的难度，因为很多时候自以为找到了，却只不过是为了适应社会扮演角色的需要，强行说服自己罢了。
那么，我们应当如何尽可能的剔除社会规训导致的心理暗示，更加有效地找到我们内心深处真正的渴望呢？我曾经也是一直受到心理暗示的误导而不自知，直到最近才意识到这个问题，并且尝试了一些方法来尽可能地剥离社会规训，更加纯粹地思考「自己」究竟是怎么样的，「自己」究竟想要什么，并产生了初步的成效。我这套方法的核心是」破而后立「，即利用」死亡「，」虚无「等削弱以至于摧毁绝大部分社会赋予个体的意义，当这些意义消解之后，就可以更加纯粹地审视自己，在此基础上重建独属于自己的意义。但是这个过程可能也会存在一定的副作用，因为可能将社会赋予的意义摧毁了之后，没有及时重建自己的意义的话，整个人就会变得很颓废。所以我建议一开始使用剂量不用太猛，慢慢地削减社会意义的影响，同时重建自己的意义，二者并行的话安全性更大一些。
实操指南
以下是我想到的一些破除方法和重建方法，在理解了「破而后立」之后其实就比较简单，大家也可提出、尝试并分享自己的方法。
破除方法
依次或者从某一步开始进行下列步骤：
大尺度 (视频) | 地球,太阳,银河,以及宇宙的尺度 | 可汗学院
在脑海中想象自己灵魂出窍(可以通过一些视频or图片辅助这个过程)，从个人身体里慢慢离开往天上飞升，就像飞机离开地面时的视角一样，自己所处的房屋、小区慢慢变小。接着是街道、城市，继续上升，直到外太空，此时地球作为一个表面大部分是蓝色的球体呈现在你的脑海。接着继续拉远视角地球越来越小，你获得太阳系的视角，太阳作为一个红色球体在正中心，八个相比于太阳非常小的行星围绕太阳公转，其中靠太阳第三近的就是我们的地球。就这继续拉远视角，太阳系也越来越小，慢慢地到达银河系、整个宇宙的尺度。接着想象整个宇宙此时由于没有足够的物质密度开始停止膨胀(参考三体三结局)，开始收缩，星系与星系之间的距离不断缩小，发生挤压。收缩的速度不断加快，无数的星系、恒星、行星都收缩为一个奇点，奇点里不存在时间也不存在空间。接着不知道过了多久(因为不存在时间)，奇点突然开始发生大爆炸，迅速地膨胀。随着温度的降低，物质不断聚集，逐步形成星系的雏形，接着形成恒星，最后形成行星。这个时候在下一个宇宙轮回中有极其微小的概率也恰好形成类似我们当前宇宙中的地球的行星。
动物简史：从原核生命到人类文明
在脑海中想象大概45亿年前地球刚刚形成的场景，此时地球类似一个大火球，在发展过程中仍然有无数的行星彗星不断的撞击，它们大小不一。经历了五千万年的撞击结合后，形成了地核。地核的热量逐渐向外散发，熔化了地表大量的岩石，形成岩浆、火山等物质。随着地表温度逐渐冷却，火山喷发过程中产生的水蒸气，形成雨雪降下来，积累成为海洋湖泊。地球诞生后大概15亿年，大分子有机质经过进一步演化，终于产生了能够不断进行自我更新、结构非常复杂的多分子体系，由此产生了原始生命。接着依次产生细胞、原核生物、藻类、真核生物等等。大约1000万年前，人类的祖先南方古猿出现，也就是说南方古猿出现至今的时间相比于整个地球的历史而言只是1/450而已。直到1万年前人类才进入农业时代，大概300年前产生工业革命，50年前发明互联网，它们距今的时间段分别占整个人类的历史(从南方古猿开始算)大概1/10000, 1/300000, 1/2000000。
列出你直接有交集的在世俗意义上最成功的3个人，以及你觉得他们牛逼的方面，需要是可量化的指标比如掌握的财富量或者政治地位，最好是你觉得你成为他们这样的人已经算比较成功了。接着列出你径知道名字的历史上的最不起眼的3个人(最好是明朝及以前的史实人物，不要现查，要你直接能说出名字以及他具体是的)。然后你可以去查阅历史上这三个人的官职、财富数量等，与你直接认识的三个人比较。你可能会惊奇地发现，在世俗意义上，前面3个人还不如后面3个人成功。这个实验是为了让大家直观感受一下所谓「青史留名」的难度，很多现在大家觉得很厉害的人过个几百年之后就没人知道了。比如美国的开国元勋，除了华盛顿还有哪些人？唐以后科举产生那么多状元，具体后面都干什么了？这些大部分人都不知道，也并不关心。
经历过上述三步之后你应该能直观感受到我们这颗星球对于整个宇宙的渺小，我们这个物种对于这颗星球的渺小，以及我们作为人类个体对于人类这个物种的渺小了。这个时候再回想社会对我们施加的各种要求，例如买房、买车、结婚、生育，我觉得就会能够相对不太受影响了。如果你还需要更进一步的剥离，可以看看【楚门的世界】，【黑客帝国】，去了解下哲学里的「缸中之脑「， 」现实的投影「等假说。不过这个后劲比较大，要谨慎使用。
重建方法
剥离社会附加的意义后，要想办法重建属于自己的意义。这部分我也在整理中，目前还不是很完善。
- 回忆自己在干什么创造、生产性的活动时最享受过程本身，而根本不在意结果？这里之所以限定是创造、生产性的活动，是因为我觉得只有这种活动才可能是一个相对持久、健康的的意义，消费类型的快乐可能很快就会消失，而创造的快乐永无止境。
- 以一种游戏的视角来看待现实世界，即地球OL。既然社会赋予的意义已经被我们解构的差不多了，不妨将现实生活当做一个大型多人联机网游。玩游戏的话有什么意义？还不是为了获得快乐！可以想象一下你玩游戏的时候会干些什么事情，比如到处探索开宝箱，捉弄各种NPC，组织自己的队伍征战天下等等，说到底都是为了游戏的乐趣。如果现实生活只是一场游戏，你在开始游戏之前就选择了开局(出身，智商等等)，你会怎么玩这个游戏？有可能你没有那么好的出身只是因为你已经通关了低难度的游戏(例如王思聪开局，爱因斯坦开局等)，想要尝试更高难度的周目了。有可能你生活中的那么多挫折只是因为你在进入游戏之前勾选了某些扩展包，想要增加游戏的乐趣。衣食住行，NPC任务还是要做，不然这个游戏就没法玩下去了，但是只做这些琐事的话，为什么还要玩游戏呢，这不是把游戏完成上班了吗？
最后希望大家都能像【千与千寻】中的千寻一样，经历过社会的毒打之后，依然能找回自己的名字。
