1、小白如果主要玩 健身环大冒险 这款switch游戏，可以选择国行的游戏套装（包含主机+健身环配件+游戏兑换卡），不用考虑海淘、联网、真伪的问题。价格相对也比较便宜，京东自营店做活动入手价格大概在2398元左右。如果想玩switch（尤其是比较喜欢玩游戏），还是推荐日版。
2、理论上玩健身环大冒险不需要购买其他配件。但依然 强烈建议准备一个瑜伽垫 ，直接在地板上运动太凉，而且太硬，会不舒服。如果也考虑玩一玩其他游戏，建议至少考虑一个便携包、一张屏幕保护膜、一张TF卡。
3、健身环大冒险 不能保证减肥效果！不能保证减肥效果！不能保证减肥效果！ 网络流传最广的两个案例（有相对真实的数据支撑），都提到两件事： 长期坚持以及控制饮食。 日本网友ずっき每天用【健身环大冒险】 锻炼1小时，坚持180天 之后体重 总共减少了7KG 。
26岁的日本妈妈 @oniku_diet 从19年8月起立志减肥，11月入手了「健身环大冒险」，到20年4月， 靠着游戏健身、合理饮食，以及日行1万步 ，她的体重从151.2斤（体脂35%）降到
