当前位置: 华文问答 > 健康

十八年烟龄戒烟还有希望吗?能改善肺部吗?

2020-11-05健康

戒烟什么时候都不晚

30岁以前正在发育,当年龄到达35-40岁身体处于巅峰状态,事业也处于稳定期,正是人生春风得意时。身体和金钱都处在山峰的顶端,当人站在顶端之时,当然不会把下山路上的艰险放在眼里。可你会发现,当跨过40岁以后,身体和精神马上和之前有很大区别,心态也会随之发生改变,开始与世无争注重养生。

其实人体的机能在35岁时是最巅峰时期(男女稍有差异),从35岁开始逐渐缓慢的开始走下坡路,会慢慢的衰退。随着身体机能的下降和衰退,疾病也会随之而来,再加上平时不良的生活习惯等等,都有可能会让身体器官「超负荷」运载,从而引发「故障」。

戒烟无论哪个时候都不晚,说白了,你等得起吗?就算你等得起,你的身体等得起吗?戒烟就是越早越好,别让香烟把自己逼上了绝路!!!

戒烟,仅仅是让你安享晚年而已

我幻想几十年后我退休的生活:「泡着一壶茶哼着小曲,摆弄着花花草草偶尔钓钓鱼。」或许,我戒烟并不能让我长寿,但我想把自己的生命抓在手里,至少在我能力范围内我会好好善待它,降低我晚年患病的痛苦,然后在离开这个