日常中大家做完医美后，对护肤品的选择是否常有以下两种态度：
A 已经斥巨资医美了，护肤品也要跟上，赶紧升级成贵妇产品。
B 医美真香，效果完胜同等价位护肤品，以后要护肤品降级，省钱继续搞医美。
选A还是选 B没有唯一正确答案。选什么价格的护肤品不重要， 选对于我们皮肤更有价值的护肤品和护肤方式更重要 ，今天若水就跟大家聊一聊，在医美术后，我们如何护肤， 实现1+1>2 。
医美术后，或许是护肤品发挥最大功效的好时机！
在正常皮肤状态下，无论用再好成分的护肤品、叠加或厚涂，皮肤能够吸收的量是有限的。正如我们即使每天进补山珍海味、大吃大喝，能被消化系统吸收利用的还是那一丢丢，多余的也是浪费了。
对于皮肤来说，调控吸收的主要部位在我们皮肤最外层－ 角质层 。就像房屋需要墙壁遮风挡雨的保护作用，我们皮肤也有自己的 ［砖墙样结构］ 。角质层中的角质形成细胞有序排列如同砖块，细胞间的脂质（主要为神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸等）和天然保湿因子如同灰浆，「灰浆」把「砖块」紧密联结起来，形成皮肤稳定的保护结构，具有维持皮肤正常屏障、吸收、防护等作用。
砖墙结构对于维持皮肤健康稳定非常重要 ，但当我们想要输送一些营养成分或功效型成分时，我们希望皮肤可以打开门、多扇窗。 大部分医美治疗术后就是敞开大门广纳贤才的好机会。
医美治疗包括很多种类，目前常见的譬如 化学焕肤 （果酸、水杨酸等）、 强脉冲光 （光子嫩肤）、各种 激光 （点阵激光、染料激光、调q激光、皮秒激光、Fotona等）、 射频类 （热玛吉、热拉提、黄金微针等）、 超声类 （超声刀、超声炮、超声溶脂）、水光疗法…
这些或多或少对我们的皮肤结构产生影响。治疗中的热效应及化学效应可以使角蛋白变性，破坏角质层的正常结构，对酶活性也有影响，引起保湿因子及脂质生成、代谢障碍。 使我们皮肤的「砖墙屏障」短期内处于薄弱易攻的状态。
这个状态下，当我们为皮肤提供一些营养成分或功效型成分时，皮肤的吸收会明显增加，可以将我们护肤品的作用发挥到极致。常会建议在医美术后可以联合使用的护肤品成分： 透明质酸、多肽类、氨甲环酸、维生素CE、虾青素等等。
医美术后需要护肤品的安抚和慰藉
医美和护肤品的友爱是双向奔赴的。医美可以为护肤品的发挥提供助力，医美术后更需要护肤品的安抚和慰藉。
治疗即刻的安抚
红斑、肿胀、刺痒痛等不适
皮肤受到治疗的物化作用刺激时，短期内出现血管扩张，细胞内及细胞间水肿，炎症因子浸润，容易出现红斑、肿胀等术后不适症状。
对感觉神经元的刺激可以出现刺痒痛等不适感。譬如 化学焕肤术 、光子术后轻微的红肿，而像剥脱性点阵激光，调q激光等局部较强的光热作用，对治疗区皮肤组织热变性、凝固及气化，出现治疗后的红肿、局部组织灰白霜样改变、热烫感等表现。
在医美术后，予以冷敷和具有舒缓作用的护肤品 ，可以有效缓解治疗后的不适感。
考虑到术后对产品安全度的高要求，在临床中，治疗即刻我们 常建议使用医用敷料，也就是械字号的产品 ，常见敷料的成分为水、透明质酸、胶原蛋白等。可以治疗后常温或4摄氏度冷敷，冷敷时间为5-30分钟左右，冷敷时间取决于治疗的项目、强度和皮肤的即刻反应等。
短期的慰藉
促进皮肤生理功能的恢复
减少术后不良反应
医美的起效常与皮肤的恢复同步进行。 很多医美治疗的本质是皮肤组织受到微损伤进而刺激重塑、新生的过程，在皮肤的修复和重塑新生过程中，用合适的护肤品进行皮肤清洁、保湿、舒缓、防晒对加快修复过程、减少不良反应非常重要。
医美术后清洁
「医生说让我短期内不碰水，我很听话不洗不涂任何东西，为什么脸越来越烂？」 －最近门诊碰到一位点阵激光术后10天的男孩子（左图），美斗给他的「处方」是回家正常洗脸、涂保湿霜，一周后皮肤又恢复白净了。
医美术后也是需要皮肤清洁的。 对于无创伤或创伤极小的治疗，譬如化学换肤、光子嫩肤、热玛吉，一般术后当天就可以室温清水洗脸，第二天就可以正常护肤了。
对于有创伤但皮表创口不明显的治疗，如染料激光、水光疗法等，建议第二天就可以正常清洁，但尽量选用清水洁面或温和的洁面产品。
对于像剥脱性点阵激光等创伤大且伴有明显创口的，建议 3-5天后再用清水或温和洁面产品 ，以降低创面痂壳过早脱落或感染的风险。3-5天内如果皮脂、渗出液等皮肤垢着物明显，可以用生理盐水或矿泉喷雾局部轻轻拍打擦拭。
医美术后保湿及舒缓
皮肤恢复期，经皮丢失水分（TEWL）大大增多，外源性保湿产品的添加对于医美术后是必要的。除了选择保湿强度更大、更持久的保湿产品外， 建议选择添加与皮肤天然成分相似的产品 ，低敏低刺激且具有修复皮肤屏障作用的成分，譬如 神经酰胺、透明质酸、胶原蛋白、角鲨烷 等。
除了保湿，还可以选用具有 舒缓、抗炎、抗氧化 作用的护肤品，如马齿苋、洋甘菊、甘草提取物、α-红没药醇、泛醇、积雪草提取物等来辅助皮肤正常功能的恢复。
医美术后防晒
防晒是一生的事业，我们都知道长期有效的防晒很重要，医美术后的防晒要求比平时还要严格。做好防晒在一定程度上可以降低「反黑」、炎症后色素沉着的概率。
除了防晒霜，一定要记得还有防晒四件套－有防晒指数的帽子、墨镜、阳伞和口罩。 尤其是在皮肤尚未完全恢复的阶段，很多防晒霜对皮肤可能会有一定负担 ，这时候，规避性的硬防晒，比防晒剂的使用更为有效。如果添加防晒剂，尽量选择 温和、低敏、不易被皮肤吸收，且易清洗 的防晒产品。
合拍才能双赢。
适合的搭档，在彼此的配合下，更能体现双方的价值。不同的医美治疗，在术后护肤品和护理方式的选择上，侧重点有所差异。
- 果酸、水杨酸等化学焕肤 术后易干燥、脱屑，应该加强保湿，并避免使用强效清洁、去角质等产品。
- 点阵激光 术后，结痂区域保持干净清爽，避免创口感染，不要揉搓结痂，让它们自然脱落。
- 祛斑激光 前、后2-4周，都要更加严格防晒，避免服用激素或影响激素水平的药物，避免食用光敏感性食物或药物。
- 水光治疗 术后建议适当密集护理，水光疗法中的主要成分－透明质酸不只有超凡的保湿滋润效果还能很好提高皮肤的吸收、锁水能力。可以连续使用3-5天医用敷料或保湿面膜增加功效。
- 热玛吉、热拉提、黄金微针等抗衰治疗 术后是胶原新生关键时期，皮肤营养的供给很重要，不要在这个阶段过渡节食、减肥。
在医美治疗时，常被问「医生，可以给我推荐几个护肤品让我术后换用吗？」。这时候若水常会反问「你手头有什么护肤品，有什么囤货，可以说给我听听，我来帮你选一选」。尽管适合的护肤品对于医美的术后修复和效果都有帮助，但是 医美术后不建议立刻更换所有的护肤产品 。
一方面，很多朋友日常使用的护肤品就很不错，能够满足我们医美术后的需求，更换造成不必要的浪费。 换新不如深入了解已经拥有的护肤品 。另外一方面，医美术后皮肤状态不稳定，容易出现敏感、易激惹， 从未尝试过的新护肤品可能会增加皮肤不耐受或过敏的风险 。
所以医美术后，我们护肤该升级还是降级，不如 先了解自己「本来的拥有」和内在的美容需求再做合适的选择。
