有中医总结出来以下几点（医学科普仅供参考）
第一是重口味。现在大部分年轻人爱吃烧烤或者是重口味，比如重盐、重辣这些东西。久而久之这些东西在身体里会导致血压升高，对肾脏会造成损害，同时会导致原有的肾脏病的加重。
第二是少喝水或者不喝水。少喝水或不喝水会引起尿量减少，体内是处于缺水状，体内的毒素不能够及时的排出体外，会造成肾脏直接的损伤。原有肾脏病的加重会诱发尿毒症的出现。
第三是憋尿。现在年轻人生活压力也比较大，竞争也比较激烈，有的时候工作起来一坐几个小时就忘了及时的排尿的问题。所以不但不喝水还憋尿，这种情况是非常不好的，会导致原有肾脏病的加重，并诱发尿路的感染。
