刚好我前段时间面临了这个问题， 甚至更严重，经过医院处理后，现在已经好了，所以给你分享一下。
口臭主要有两个大原因，一个是口腔问题，一个是胃上面的问题。
我有段时间就有口臭，尤其是早上睡觉起来口里面还特别特别苦。
我去医院牙科就诊，医生看了我的口腔之后说是因为牙结石过多，牙龈发炎和萎缩都比较严重。医生先给我洗牙，又给我进行牙龈治疗。
做完一系列治疗之后，我口苦、口臭的问题就解决了。
之后，我按照口腔医生的指导，每顿饭后用牙线认真处理牙齿，把牙齿缝里面的食物残渣及时清理，再用茶水漱口数遍。目前已经没有口臭和口苦难受的感觉了。而且我发现注意口腔卫生之后，我口腔溃疡的发病率明显降低（我还改变了作息，早睡早起）
一次洗牙大概100-200块钱，每半年应该进行一次，然后牙龈治疗要1000多。所以，自己平时要注意自己口腔卫生，及时把食物残渣弄出来。你想想，这些食物残渣在牙齿缝里面会腐败，为细菌提供完美的繁殖养料，腐败之后怎么能不臭啊。
而且睡前，尤其是已经刷牙后尽量不要吃东西了，一个是口腔不卫生，一个容易长胖。
ps：很多人谣传，洗了牙齿之后会牙齿松动，吃东西卡，所以不要去洗牙。这是错误的，牙结石长期存在会导致你的牙龈和牙骨质萎缩，洗掉之后才会有缝，如果一直不处理，牙龈萎缩的非常厉害，非常不利于口腔卫生，所以要早处理，定期洁牙。
第二个重要的原因就是幽门螺旋杆菌感染
幽门螺旋杆菌是一种生活在胃里面的有害菌，可以导致胃炎、胃溃疡、胃癌，中国人幽门螺旋杆菌感染率非常高，超过六成，就是差不多七八亿人有这个。主要通过吃饭传播，中国和东亚（日韩也都是高发）其他国家，都喜欢围餐制，所以感染率比较高。这也是为什么东亚各国胃病、胃癌发生率要比欧美高的重要原因。
幽门螺旋杆菌是一级致癌物
感染这个细菌之后，人就容易发酸、嗳气（就是打臭味的嗝），睡一觉之后口腔就会很臭。
要检查自己有没有幽门螺旋杆菌很简单，去医院消化内科开一个检查，吃一颗药之后对着瓶子吹气十五分钟，就能检查出来。
如果发现感染了幽门螺旋杆菌，那么要进行系统化的治疗（一般吃四种药），然后要带上家里面的人一起来检查，因为这个基本上是一人感染，全家中招。
