可以。人的许多行为不需要意识。梦游者可以在深度睡眠状态下进行许多复杂的活动，比梦游程度更低的睡眠障碍也可以让人无意识地操作身边的物体。你的情况可能比这些还轻微，算是正常现象。
早已记录到人在睡梦中说话、喝水、吃饭、写字、上厕所、打电话、发短信、发电子邮件、开车、犯罪、清理犯罪现场。睡梦中，人在这些领域做得时好时坏，有的可以绕过地上的复杂障碍物、遵守交通规则、杀死清醒的人并抛尸，有的会把自己碰伤并在醒来时吓到自己。
大多数情况下，人们醒来时对睡梦中进行的操作毫无记忆，这可能影响工作、生活甚至造成更严重的后果，例如在睡梦中发电子邮件将老板臭骂一顿。
你醒着的时候，操作身体这件事在多大程度上由意识参与还是未知的。那就是另一个话题了。
