这不巧了吗？前一段为了让室友能更好坚持运动，特意挑选了一款智能手表当做礼物送给他，为此我还真的是在智能运动手表这块狠狠研究了一波！
作为健身六年，也算业余中的专业人士吧，既然是要挑选适合健身用的运动手表，至少，应该考虑以下几点。
一、智能手表的基础性能配置
1.运动性能方面
适于运动场景使用这应该是我们第一考虑的啦！这时候防水能力，续航的能力，是否适用于不同运动场景的监测，或者是能否根据不同运动场景来给出不同的运动建议，就显得尤为重要；
2.健康监测方面
智能手表发展到今天，除了能对心率，血氧，心电图这些具备一些监测以外，现在很多智能手表对健康这块的监测数据会更加全面，甚至可以形成一个小型的健康报告，并且这个数据的准确度，使用的方便程度也是我们需要考虑的因素之一；
3.其他考量因素
除了上面提到的，还有诸如佩戴的舒适程度，外观美观度，还有价格性价比等方面我们也要纳入考量范围，虽然这几点没有前两点那么的重要吧，但是也大大影响我们的使用体验感的。
二、推荐两款个人认为比较适合健身使用的智能手表
结合上面的几点考虑，我个人比较推荐以下两款智能手表，这两款都是华为的，虽然不能算是什么品牌偏爱，但是确实是经过这么久的攻略后，我发现还是华为的智能手表性价比更高一些！
1.华为WATCH 4
这也是前一段买给室友的一款，说真的刚开始光看功能方面，我还真在WATCH GT4和WATCH 4之间犹豫了半天，后来去实体店试戴后，果断选择了WATCH 4，毕竟天天戴的，颜值还是得挑一款满意不是？
不得不说，单外观来看，WATCH的星球系列颜值真的是没话说，这次入手的幻月黑，表盘设计简洁大方，氟橡胶表带佩戴也很舒适，而且不含表带只有48g， 非常轻薄，室友反馈平时戴着运动很轻便，完全没有不适感！
运动方面，WATCH 4 支持100+的运动模式， 像跑步、游泳等比较常见的运动模式，它都能快速识别， 在心率、运动轨道模式监测方面数据也更加精准！
官方介绍是 支持最深30米的潜水运动防水 ，这点我们是没使用过，不过室友平时会戴着手表去游泳，完全没问题，那么日常的防水防尘就更是不用担心了。
健康监测方面除了心率、血氧、压力、睡眠、体温等多种健康监测功能，它还新增了 一键微体检 ，只要启动微体检功能，60s就能快速检测出你的多项健康指标，真的太方便了吧
这相当于随时随地都能给你做一次健康趋势报告，看着这些指标的变化，你可能真的就不敢太偷懒，怪不得这几个月室友在运动的坚持度方面做的都比之前更好了呢！
当然最牛的就是它居然还有 血糖风险评估 ，可以不用扎手指就能了解血糖情况，虽然这块我们用的不是很多，但是对于有血糖风险的人群来说，这点真的很香！
可能也有人会说，不是还有更强大的WATCH 4 Pro款吗？为什么不推荐这个呢？说实话啊，对比下来，我发现Pro最大的优势是续航能力更强了，但其实普通的WATCH 4充满电情况下也能用3天，日常使用完全ok啊。
并且Pro续航能力强，就意味着电池容量大，手表自重也更大，说实话，为了健身运动话，手表当然是越轻越好啊。
而且最最重要的是WATCH 4 比Pro款便宜1000多，尤其是现在京东618，还能再优惠200，真的不要太划算！
2.华为WATCH D
其实相对于WATCH 4超强的运动功能而言，WATCH D在运动方面并没有太大的优势，但是它作为一上市就被叫做 华为腕部心电血压记录仪 ，是市面上为数不多能准确测量血压的智能手表！
并且它在其他健康监测功能方面做的也相当到位，WATCH 4拥有的测量指标它全具备就不说了，它还有 ECG心电采集、血管健康研究、心脏健康研究、睡眠呼吸暂停风险筛查 等很多实用的服务。
这对于年轻人来说可能没什么吸引力， 但对于大多数中老年，尤其是有健康风险隐患的中老年而言，这款智能手表真的算是为他们量身定做的了！
毕竟对于这类人群而言，重要的不是运动指标监测需要多么详细，而是要实时掌握自己的健康数据，在运动过程中能随时了解自己的健康指标波动情况，规避健康隐患！
而且WATCH D还可以通过华为运动健康app的家庭空间实现数据共享，如果是送给父母的话，那么 我们也是可以通过远程查看父母的健康报告和异常记录的，随时了解他们的最新健康状况， 这点确实是相当贴心啊！
现在京东618，华为WATCH D还可以在优惠基础上，领劵再减100，真的非常适合父亲节送给自己家人做礼物！
最后的最后，今年618已经来了，更多智能手表大家可以随意选购，但是千万记得领劵后购买哈！
