有在家里使用自动升降桌的吗？用了感觉如何？实用吗？

这个我有经验！题主问题一下子有点多哈，一个个来回答。

在家使用自动升降桌快三个月了。 使用感觉就是：我就是要站着还把钱赚了！还不伤身的那种！

实用吗？ 非常实用 啊朋友们！支持一键升降，让我坐站交替办公，明显有感到腰椎、颈椎疼痛减少，真乃上班族福音！

因为今年上半年疫情又突然爆发，不幸正好在疫区被封控，被迫触发了一周居家办公体验卡。以前天天喊着要在家办公，结果体验非常糟糕。在出租屋里面，桌子凳子平常坐着吃吃饭还行，每天坐上几小时没想到一周下来比办公室上班还累。床上躺着办公也试过了，根本没办法集中注意力，写的bug骤增！

解封后就在办公室跟同事们聊起这个事情，问和我同为95后的搬砖仔有没有什么好招，他直接就给我推荐了电动升降桌，说乐歌、读立不错，3K左右，让我去看看。

言简意赅，不愧是顶级优秀程序员。

我脱口直出，好家伙这么贵！ 同事跟我解释了主要是好的电机贵，再加上用料材质功能什么的确实要这个价格。

为了避免尴尬我也不敢去问他们什么型号，默默的在网上搜电动升降桌。

没想到还挺多，本来选择困难症的我最讨厌的就是买东西了，不过一想到我的腰椎、颈椎后半生幸福，立马拿出当年高考分析物理题的架势，势与市面上最好的电动升降桌争个高低！

对比之前，先跟我来个电动升降桌快速扫盲！

1）电动升降桌的组成部分：电机+桌面版+桌腿。

2）电动升降桌最重要的部位：电机，好的电机决定了使用寿命，优先知名品牌。

3）桌面材质常见的有岩板、木质板、密度板、复合板等。相较于其他，岩板耐磨耐操是较优的选择。

4）桌架材质一般是冷轧钢＞铝合金＞普通钢＞铁。

5）正常交谈的声音差不多是40~60分贝，噪声建议在50分贝内为佳，不会吵到身边人。

6）在家使用家里有小孩的家庭最好有遇阻回退、童锁等功能。

7）板材环保等级分为E0、E1、E2级。下文有个P2，是指的甲醛释放等级，一般来说，E0≈P2＞E1。

好了，接下来直接上图看对比吧~

结合扫盲+表格的内容， 可以非常直观的看，在硬件配置、功能、价格方面，乐歌E6相较于其他两款，更具性价比，非常适合家庭和个人使用，如果选择预算充足的话可以看看岩板材质的； 追求升降速度的话、四电机的话，读立四驱系列也不错，不过起升点是71cm（家里有小朋友的话，可能会有点高~），通过结合网上的评价这款会更适合办公室使用；而赛途（PSEAT） ES63参数配置就比较平庸了，不过看设计还是挺适合喜欢电竞的朋友。

最终选购，大家还是结合自己的实际的实际需求进行选择~

我给自己选的是乐歌E6 （140*70cm）这款，桌子整体做工非常好，没有划痕、味道什么的，师傅上门安装也只花了15分钟，超简单！到手后简直爱死了，整体非常满意！升降操作也非常简单，过程也是十分平稳顺畅，属于有手就能学会，有了她陪伴在家干活都更香了！

买完之后迎来了长达3个月的小区封控体验卡......还好我桌子买得早！升降也比较安静，半夜爬起来加个班什么的，也不会吵到室友休息~用了这么久感觉腰酸背痛有明显的减少！中国人不骗中国人！

最后贴心为在座的各位常坐办公室的小可爱放置小tips，工作再忙也要好好爱自己！一定要看哦！

1. 不要长时间站立或者久坐，一定要相互交替避免腰椎、颈椎过劳损伤。建议坐1小时就站10~20分钟，太过于频繁更换姿势的话也会打断工作的思路哦~

2. 定期对桌子进行清理，保持干净的办公环境，更有益于办公效率~

3. 定期对电动升降桌各部位进行检查、避免各部件松动，导致无法正常使用或一些安全隐患的发生。可以2~3个月为一个周期。

4. 注意买的桌子的承重，不要什么都往桌上放，长期超过承重的话会有安全隐患！

5.桌面配重均匀，如果你把机箱放桌子上，另一面可以放你的盆栽啥的，不要所有重物都放在一角。

6. 如果电动升降桌没有配备线缆收纳盒的话，可以自己单独配置一个，布线美观大方，也避免了安全隐患。

祝大家都能买到合适的电动升降桌！