时间过得真快，快得我已能够为家里撑起一片天了，但岁月也不饶人，爸妈早年过于操劳，现在也落下不少毛病。
老一辈就是太能吃苦了，有病只会默默忍受，不会说出来特别是我爸，住在乡下，平常不愿我们子女多担心，话也比较少，有病也不说，就喜欢自己扛着。这样怎么能行呢，所以，我便开始选择一款可以全面监测各项健康数据的手表，远程帮我监控长辈身体的异常，有问题也可以及时发现。
思来想去，我挑选了dido气泵血压手表，它采用医疗级气囊式血压监测系统，这在智能手表中是非常少见的。与传统的光学传感器监测血压方法相比，气囊式监测能够提供更高的准确性，接近医疗级的血压监测结果。
其他品牌的手表，例如Apple Watch SE、华为 Watch GT 3、小米 Watch S1 Pro、三星 Galaxy Watch 4等，大多只采用光学传感器进行简单的血压估算，精准度和可靠性相对也还行。但我还是选择dido，毕竟长辈用的，多了尿酸评估，这个功能很实用，身体健康监测更全面。
到手后先自己试用并研究了一段时间，以便更好教给家中长辈上手使用。接下来，分享这款表的实际使用体验及测评，以提供更多参考给正在为家人或自己选择健康手表的朋友们。
一、dido气泵血压手表开箱
手表要经常佩戴，更何况还是子女送的礼物，更是会带出去和亲朋好友炫耀一番，所以还是要有一定的颜值的。
手表整体设计更多考虑的是简约、使用方便。这个1.91寸炫彩大屏，屏幕很大，字体大清晰明亮，就算有老花眼，也能看清屏幕，爸妈随时可以查看健康数据。戴在手上，给人一种高端的感觉，戴出去也倍有「面儿」。我选的这款是全黑的，还有一个款式红色的，大家可以根据爸妈喜好选择。
表带采用极窄双层弧形气囊，完美贴合手腕的自然曲线，戴着非常舒服。可别小瞧这个「小气囊」，这可大有来头，也是这个血压监测为什么更准确的原因。具体作用稍后再细说。
扣子采用的是蝴蝶扣，一次调整好合适的围度后，每次穿脱手表只需要一按一抬即可，非常方便。日常佩戴还是运动出汗，都不用担心进水，因为它是密封防水设计的。
手表抬手腕就会自动亮屏，放下手的时候就会自动息屏，比较省电，日常使用续航时间7天待机的话可以用30天。
手表背面就是各种传感器、气囊口、电极键和充电触点，光是看着这些设计就让人对它的功能充满期待。
这个手表的佩戴比以前的款式有了很大的升级，很多步骤都省略了，买到手表，充电激活，就可以直接使用了。
二、使用感受
1、「会说话」的血压专家，精准监测血压
Dido监测血压的时候有语音播报功能，真是太方便了。监测血压有两种模式，一种是精准监测和快速监测。快速监测只需等待几秒就可以出结果，无需语音播报，精准监测就会有语音播报。
一开始还在看说明书研究怎么监测，不过看不懂说明书也没有关系，戴上手表，手表会通过语音指导我调整到正确的监测姿势，然后开始监测血压。
比如，手表会提醒他们把双手放于胸前，大拇指朝上，保持静止。监测的感觉就像平时在医院监测的一样，会有收缩感，很真实的监测。数据测完了，还会语音播报结果，爸妈根本不需要费心去学习怎么使用，非常简单直观。就像有个随身的医生在指导一样，特别适合老人使用。
这也是因为dido气泵血压手表内置了专业的气泵和气囊系统，通过集成压力传感器，这个「小气囊」则会根据手腕的曲线调整，让监测过程更加贴合。结合科学的血压监测算法，数据更准确，再也不用担心监测结果不准了。这就是我前面提到它能够准确监测的原因。
比起传统的血压计，这款手表真是省心省力，不需要复杂的操作，配备语音播报功能，全程语音指导监测，长辈们自己就能轻松完成监测。更重要的是，监测结果也非常准确，让我们这些做子女的更加安心。
2、血氧、心率、体温三重体征全面监测
dido气泵血压手表不仅仅是一个血压监测工具，它还具备全面的健康监测功能，可以实时监测血氧、心率和体温这三大基础体征。每天早上测一下体温，确保爸妈没有发烧，心里也踏实。
手表还能监测尿酸、血糖趋势评估和血脂的趋势变化，这对我妈特别有用。她平时喜欢吃海鲜，尿酸容易高，有了这手表，就能随时查看尿酸水平的变化。如果发现尿酸趋势上升，就可以及时调整饮食，减少高尿酸食物的摄入，预防痛风发作。
手表通过光电传感器实时评估身体数据，不管是血氧还是心率，都能快速得到结果。我妈血糖不太稳定，通过手表血糖趋势评估，如果发现某几天血糖升高，就可以提醒她少吃甜食，并增加运动量。这样，通过手表提供的数据，我们可以更科学地管理日常生活，确保身体健康。
手表的操作非常简单，长辈们只需在手表上点击相应的功能，停留5秒作用，监测完成会显示数据，如果手表没有佩戴好，没有监测到数据就会震动提醒。只有心动规律性评估是需要按压电极，也就是按压手表两边，让手表紧贴手臂，电极脱落会提醒，监测时间比较久，建议在APP上开启心动规律性评估，可以看到监测进度。
每次测完数据，手表都会自动记录下来，通过APP可以看到详细的健康报告，这还真的像有一个私人医生在身边，随时随地关注他们的健康动态。当然这些功能是让我们了解一个一个趋势水平，具体什么问题还得前往医院查看。
3、科学睡眠监测，多种运动模式
我就很喜欢科学睡眠监测功能，能够自动记录和分析我的睡眠状态。最近任务比较多，经常熬夜，真的有的受不住了，我感觉我自己都很需要这个手表了。晚上睡觉时，手表会自动记录我的清醒次数、深睡、浅睡等不同的睡眠阶段。
第二天早上，我可以通过APP查看昨晚的睡眠质量报告。这样我也能了解自己什么时候睡觉，是否有足够的深度睡眠，也能根据这个数据调整作息，逐渐养成早睡早起的好习惯。
当然手表只是起一个监测的作用，想要身体健康，锻炼可不能少。在手表上有跑步、骑行、健身、羽毛球等10项专业运动模式，内置高精度定位芯片，能够精准记录下每次运动的距离和路线。
我跑完步后，还能在APP上查看运动后的详细数据分析，不仅可以知道自己的运动效果，还能监督父母按时锻炼。
通过科学睡眠监测和多种运动模式，dido气泵血压手表帮助我们形成了健康的生活闭环，白天运动增强体质，晚上睡眠监测确保休息质量。
4、24h监测身体状态，远程关爱亲友
dido是可以全天候24小时监测身体的各项健康数据，但可能大部分的父母对这些数据并不了解，不知道什么含义。而APP上的「远程亲友关爱」功能就特别适合我们这些不在父母身边又比较忙碌的我们。
我可以通过APP添加爸妈为好友，当我他们戴上这款手表后，我就可以通过APP实时查看他们血压血糖健康报告。爸妈不知道监测结果是什么意思没关系，如果手表监测到异常，它会立即记录并发送通知到我的手机上，即使不在他们身边也能及时给予关心和帮助。
这点很重要，毕竟爸妈我们子女在外打拼，不能时刻关注着爸妈，买这个手表也是为了能够第一时间了解爸妈的健康状况。说不定某天，这个手表在关键时刻起到大作用。不希望会有这么一天，但是有个手表还是能够起个预防作用。
三、总结
这些天使用下来，不管外观还是性能都是满意的。特别是dido的医疗级气囊式腕式血压监测，很简单的监测就能获取精准数据。最重要的是，dido不仅监测血氧、心率、体温等基础体征，还能24小时监测和远程关爱功能，让我们即使不在身边，也能随时了解家人的健康状况，及时采取措施。身体健康是头等的大事，要关注父母的身体健康的同时，也要记得好好照顾自己。
