题主的需求：日常办公，看看视频，不玩游戏，续航的话够用就好；
按照题主的需求来说，2022年的新款笔记本电脑都是满足使用的，都可以完成这些事情。
2022年处理器有以下的特征：
14寸和16寸电脑大概差一手掌宽度 ，14寸大概就是一张A4纸一般大，16寸大概宽4厘米左右；
在ThinkBook14+/16+的配置当中来选择的话：
经常携带，或者拿不准携带需求的选择14+
大众首选i5-12500H；
买电脑像题主一样需求的，办公，看剧可以考虑R5-6600H，性价比更高；
不经常携带或者刚需数字键的建议选择16+
大众首选i5
打游戏首选R7
