当前位置: 华文问答 > 科学

使用按摩椅对人体真的有好处吗?

2020-04-03科学

当然有呀。其实你会发现,说按摩椅鸡肋的人真的很少。买过好按摩椅的朋友都会由衷地发出一句:「这玩意还真不错」。

按摩椅从共享按摩椅到家用按摩椅,完成了阶段蜕变,作为新型家电逐渐进入我们的生活中,在各个节点想要置办新物品时,它都会作为重要考虑对象。

接下来我也从几个方面来说说按摩椅的好处。

1、按摩椅的作用

首先,要明确一下, 按摩椅的本质是按摩器械,并非是医疗设备。

它是 不具备任何的治病功能的, 像有些朋友的腰间盘突出、脊椎变形、颈椎病等等的,一定要及时就医,切勿依靠按摩椅,病急乱投医也不是办法的。

按摩椅只能用于日常肌肉放松,缓解疲劳而已 ,实际上还是家电性质。清楚之后我们再继续说,怕有些朋友容易对按摩椅寄予厚望。

2、按摩椅的好处

按摩椅对人体的好处是显而易见的,接下来我也简单说说两点。

1、缓解疲劳:

无论是朝九晚六的年轻人,还是已经步入退休生活的中老年人,大家在日常生活中难免会有多多少少的压力,办公室久坐,不运动、过度劳动导致的手臂酸痛、肩颈僵硬、腰背疼痛等问题,通过按摩椅都能很好舒展开, 按摩椅中的机械手就好像老师傅的手,能深入到筋膜层,排除堆积的乳酸,从而缓解肌肉酸痛,起到放松作用。

2、改善睡眠质量:

睡觉成了人类期待但又不重视的一件事情,睡前总会多玩手机,外界的一些压力也会导致失眠多梦的情况出现, 有商家做过相关研究,证实连续一个月使用按摩椅,是能够提升睡眠质量的。

我个人推测,这一方面还是 按摩椅的零重力+热敷+按摩起到的作用, 使人状态放松,自然而然,入睡也更简单了。

图源网络 侵删

jia哥在使用按摩椅之后,也能明显感觉到身体的一些变化。例如上班快迟到时,跑起来也不容易气喘吁吁了,早上起来也不会感觉到很困很累,最重要的,肩颈这一块,不痛了,转头运动什么的,都很放松。

但是按摩椅使用也要适度, 每天30分钟左右最佳, 不能一天好几个小时都在按摩椅上,既起不到什么好的作用,又浪费时间。

3、按摩椅推荐

在最后,也跟想要置办按摩椅的朋友推荐几款实用的型号吧, 建议是入手万元左右的最好,性价比很高,不会有那种好像买了又好像没买的错觉。

1、西屋S500,一般参考价:10599元

jia哥买的第一款按摩椅,这款配色也比较多,很舍得堆配置,适合全家人使用,属于大型按摩椅,包裹性很强。

整机 74组大气囊,覆盖在肩部、手臂、腰臀、小腿和足部, 充分弥补了按摩头够不着的盲区,充气放气的夹捏,让身体肌肉持续放松。腰部臀部小腿都有恒温热敷。

采用 3D精钢机械手 ,能实现上下前后左右的顶出式按摩,深度达12cm,深入到肌肉筋膜层, 搭配130cm的导轨, 能肩颈按到大腿根部,还有5种按摩手法5种自动模式,可随意切换。

3档零重力,深度放松, 睡前开启真的发现新大陆。霍尔+光耦双重人体检测,按摩更精准。搭配大屏液晶显示屏,操作简单便捷。

2、奥佳华7688pro,一般参考价:10299元

这款叫解疲大管家,也是奥佳华的热卖款,在今年京东平台的销量很可观,pro的话就是在7688基础上 升级了Air-Pro气囊机芯和40组大气囊, 舒适度更高。

升级3DAir-Pro机芯, 搭配139cm的导轨,力度恰到好处, 男性也能按摩到大腿根部,很全面。40组加大加厚气囊,热敷部位分布在腰部、腿部,暖暖很贴心。

5档按摩力度10种自动模式,一键开启即可直达,放心交给按摩椅。

具有 一键前移,实现了真正的零靠墙距离, 户型不大的朋友也可以入手。主打拉筋瑜伽模式,更加轻柔,对于不经常运动的朋友很友好,偶尔拉伸对于身体很有好处。

3、荣泰6908s,一般参考价:14299元

这一款看起来比较显质感高端,荣泰也属于按摩领域中的第一梯队,口碑服务都备受认可。

采用了 3D机芯,8大复合按摩手法, 体验感更上一层楼。导轨是SL型125CM,身高1.9m也能适配到。

72组双层大气囊,分布在肩部、手臂、小腿和足部 ,还有3档力度可调,自由DIY的可调性很大。

有自动模式12种,设定程序较多,老人也可以一键开启即可。

热敷部位在腰背、小腿,搭载了AI智能语音,随心控制。 还有脚底三排滚轮刮痧、零重力、具有一键前移,智能光耦检测、遥控操控等功能都很贴心。

买按摩椅还是要买能力范围内更好的,大家谨慎买低价的平替款。买好了是享受是放松,买不好是受罪折磨。

我是jia哥 @一只jia哥,最后还有问题可以在评论区留言讨论!