首先，大部分人是不具备自行完整检查车辆状态的能力的。
我个人长途自驾最长一次是开了12000公里，广东到新疆一个来回，第二长是6000公里，广东到浙江江苏安徽三省一个来回。小于这个数的就不提了。
从我个人长途自驾经验而言，建议是：
1、如果这趟总旅程超过1000公里，先把车送到专业的修车点做一次完整的保养和检查。
2、车上必备的是备胎和换胎的工具还有故障指示牌，自己换胎并不复杂，有点力气，体重大于100斤就行。
3、每次开车前，检查下轮胎面和侧面有无划痕和磨损情况，玻璃水量，冷却液量、机油量以及所有的灯是否正常。如果轮胎上卡了大的石子，尽量抠掉。
4、如果这趟总里程超过5000公里，跑到5000时务必去4S店全面检查一次，无论车龄多少，个人认为这点很重要，一方面，你并不知道在这5000公里中你车发生了什么，另一方面，长途别省这个钱，4S店的保养肯定贵，但是检查全面性肯定比一般的店好，因为到了陌生城市，你是无法预知一般的修车点是否认真给你做的。
5、严格遵守2小时休息一次，另外如果单趟路程时长超过20小时，只要不是20小时必须到的特殊情况，建议务必分两天开，保证中间可以睡8小时。
6、能不开夜车就别开夜车，特别是晚上12点以后，别贪图晚上车少，一是小车是少了，但大车多了，安全性其实不高，二是晚上万一出了问题，无论是修车还是救援都很难。
7、绝对不要带故障跑长途，无论多小的故障。
8、跑长途建议剩一格油或者还能跑100—150公里的时候就去加油。千万别等油灯亮。我试过跑70公里就烧完一整箱油的，堵车堵的。
