挑枕頭這件事，看似沒啥技術含量，其實裏面學問挺多，畢竟，一個不適配的枕頭會直接影響一整晚的酣睡程度和身體舒適度。
想要選到一款舒適性佳的枕頭，首先，得先了解它是什麽做的。
就市面上的枕芯材質歸類來看，較常用的有：羽絨枕、乳膠枕、蕎麥枕、木棉枕及化纖枕。
羽絨枕：枕芯由羽絨（羽毛+絨朵，一種動物性蛋白質纖維）構成，蓬松度佳，回彈性好，質輕、柔軟還保暖，是一種上好材質的枕頭。
乳膠枕：枕芯材質為乳膠，是由橡膠樹的汁液搭配安全材料發酵而成。因為材質純天然，枕頭本身具有很好的抗菌效果、吸濕性和透氣性。
蕎麥枕：內部材料為蕎麥殼，當菱形鏤空狀的蕎麥殼結合在一起後就如同空心磚一般，透氣通風效果好。
木棉枕：選用100%木棉纖維作為填充材料，原材料具有純天然、保暖抗菌、不蛀不黴的優勢。
化纖枕：化纖，即人造纖維，其優勢僅在於好清洗，但整體存在彈性差，不透氣以及久用容易變形結塊等缺點。
五種材質，各有優勢，問題來了，哪種適合自己呢？
在這個問題上，我可太有發言權了。
作為室內設計師，長期伏案、熬夜那可是家常便飯，這不，深深熬成了重度頸椎病患者和淺眠星人，常年睡眠不佳和肩頸酸痛讓我對枕頭的選擇近乎偏執，一旦枕頭不舒服，那基本可以睜眼到天明了。
也是這個原因，在選擇枕頭的道路上，硬是練就了一身本事。
就單單是枕芯材質，我就輪番用過，感覺還算滿意的是蕎麥枕、乳膠枕，最驚喜的是羽絨枕。
最早選擇蕎麥枕，特別是苦蕎麥，那個味道，確實有那麽一丟丟的催眠效果。整體使用效果還是不錯的，對於頸椎有一定保護作用，但是睡久了感覺好硬，果斷pass。
緊接著乳膠枕開始流行，這必須得試一試。熱門的乳膠枕買了不少，前期，用起來是有淡淡的乳膠清香，柔軟度也是很好的，但不知道怎麽回事，一段時間後就開始各種不舒服，不是覺得太高了，就是覺得把它睡塌了。
於是，換新枕頭的念頭又開始蠢蠢欲動了。接觸羽絨枕，是朋友安利給我的，買了好幾個，感受一下確實很可，蓬松度、回彈性和柔軟度都比之前的要好，畢竟價格擺在那裏。但真正讓我愛上它，是在一次出差之旅。
因為有一個外地設計的專案要跟進，拖專案方的福在當地高端酒店住了一段時間，酒店裏的羽絨枕，讓我驚呼好用。
那種感覺，怎麽形容呢？軟軟的，又有彈性，枕下去，睡意襲來，這是我第一次在酒店睡得如此安穩，真真實實體驗了一把「雲夢深處，沈睡不知歸路」的幸福感。
大抵是因為太過好用了，讓我對高端酒店選枕產生了濃厚興趣。
據我考證，高端酒店在選擇枕芯上確實有一套。他們會有一份很完整的枕頭清單，同時對枕芯的材質也有嚴格要求。
枕芯選單中會有不同材質的枕芯，但在酒店床上使用的一般是羽絨軟硬枕，它的選擇以五星級酒店的定位做參照，入門五星級酒店一般會選擇含量為75%的鴨絨羽絨枕，而頂級奢華五星級酒店則選擇的是含量為95%的單層鵝絨羽絨枕；當然，有時候也會有防致敏纖維枕，像威斯汀夢之床的五個枕頭裏面就含了兩個防致敏纖維枕。
簡單來說，羽絨軟硬枕搭配就是為了獲得合適的枕芯體驗，這也是他們給予五星級般睡眠體驗的核心所在。
為了能把這種睡眠體驗帶到日常，選購擁有五星級酒店睡感的枕頭必須提上日程，這不，我真的買到了！
就是這一款：世茂希爾頓授權款羽絨枕。
選擇它是因為其制造商康爾馨是全網唯一一家拿到希爾頓授權的家紡品牌，是純正的真品，而非市面上的「山寨款」。當然，除了看中它是世茂希爾頓授權款之外，它的材質和工藝也很讓我喜歡。
先來說這個羽絨含量，整個枕芯裏有95%的白鵝絨這個羽絨含量在羽絨制品裏已經是頂級配置了。而且它用的是五星級酒店枕芯經典填充工藝——三層繭式工藝，上下層都是白鵝絨，作用在於保證整體柔軟性，中間層是白鵝毛，還帶了一層防絨襯布，起到一個支撐作用，整個填充設計非常講究，當然，它講究的還不止內裏，外觀也是，先是這罕見的100支面料，它帶給我的觸感是非常細膩的，而且我試過左右來回頻繁翻滾，這枕芯楞是沒啥噪音，看了介紹才知道，原來這個面料不僅親膚，還能減噪，其高支高密的特性還具有很好的「防鉆絨」效果，就連外部走線也工整細膩到找不到一絲多余線頭。
對了，它的蓬松度、軟硬度和回彈性是真的好，反復擠壓也不會變形。另外得誇誇它的高度設計，有高枕、中枕和低枕三種高度，可以根據自己的需求做選擇。像我們這種個不高，又喜歡睡高枕頭的，它的中枕尺寸就剛剛好，原本枕頭蓬松度在16-17厘米之間，睡下去後還能保持在6-7厘米的一個高度，和我的頸部剛好貼合，不高不低，超級舒服。
毫不誇張地說，它現在就是我進入深度睡眠的助力神器。就是因為太好用了，我還把父母的枕芯也一並換掉。
不過因為父母對羽絨有輕微過敏的癥狀，便幫他們選了另一款一樣好用的：希爾頓銘逸抗菌纖維枕芯。
它的材質是Dacron 進口纖維，一樣有三種高度可以選擇，還可以直接清洗，當然還有很重要的一點，就是價格比羽絨枕親民，是父母輩能接受的範圍。
別看它只是纖維，這蓬松度和回彈性還真不比羽絨的差，你人壓下去，不扁塌，還一秒回彈到原先狀態，就很神奇。另外，這種Dacron 進口纖維填充物經過他們的電荷捕獲抗菌技術處理後，還內建抗菌效果，像什麽白色念珠菌、大腸桿菌等等，都能抑制，這個讓我很心動，畢竟是給父母用，安全最重要的。
整個使用下來，不軟不硬剛剛好，枕得舒服，還睡得踏實，另外，媽媽還特別誇贊了它的經典0.4㎝希爾頓緞紋小提花設計和本色布雙針滾邊工藝，在老裁縫的眼中，這做工、這花紋，打滿分。
好了，把壓箱底的寶貝介紹完之後，還得給大家捋一捋選到合適自己枕頭的心得。
第一點，是枕頭高度一定要讓自己覺得舒服。教大家一個找高度的小技巧，用拳頭做測試，有一個比較舒適的尺寸是當你平躺時，頭部的位置最好是你一拳頭的高度，然後撐住脖子的地方，再高個3到5厘米，那就會很舒服。這個大家可以根據習慣自行選擇。
第二點，看看這個枕頭的頸部承托力好不好。一個好的枕頭，在我們躺下之後，它從頭部到頸部的位置會有一個跟我們脖頸貼合的弧度，這樣枕起來最舒適。
第三點，就是枕頭內芯的軟硬度和回彈性了。一般好的枕芯在觸摸和按壓過程中就能感受到，過硬過軟都不好，像一拳頭下去，軟而不塌且能快速回彈的，基本上能用很久，還不會變形。
大家不要小看這些挑選標準，這都是我這個「睡眠廢材」經過多次選購得出的經驗之談，畢竟我家那堆積成山的枕頭可不是白買的。最後，也希望我的分享能幫助大家選到合適的枕頭。
人生短短數十載，願大家都有一款最愛的枕頭，在漫漫長夜之中，待你輕解羅衣床上眠，能睡覺東窗日已紅。
