你標註的這個位置是 髕韌帶止點 ，一般就是因為 運動負荷太大 或是 勞損 導致的問題。
你平時就打球嗎？還有沒有做其他的運動？
另外你多大年齡？
如果年齡比較小的話，也可能是 脛骨結節骨骺炎。
脛骨結節骨骺炎是一種無菌性炎癥，主要表現為 膝關節前方局限性疼痛 ，部位多局限在脛骨結節處。
劇烈運動後癥狀明顯加重，上下樓梯、跑跳均感膝關節疼痛不適。
跪姿或者極度屈膝時因為髕韌帶牽拉脛骨結節處，會導致疼痛明顯加重。
脛骨結節是股四頭肌髕韌帶的止點，在青春發育期，股四頭肌肌腱的自身發育，導致張力增加，同時由於運動時頻繁牽拉脛骨結節骨骺造成進一步的損傷，導致 脛骨結節骨骺局部炎癥 ，出現 急性疼痛、腫脹 等癥狀。
這種反復的力學牽拉刺激以及局部炎性刺激，都會促進成纖維細胞的分化和成骨細胞的活動，導致局部可見 異常增生。
長此以往，膝蓋前方就能摸得到突出的骨頭。
建議先 松解股四頭肌 ，配合 消炎 和 理療 ，看看有沒有 緩解 。
沒有的緩解的話，最好是再去康復機構做下全面的評估找到具體原因。
