有用是有用，但是孩子牛奶過敏怎麽長高呢？還有一種辦法就是 透過其他方式補鈣——補劑 ， 幫助孩子長高！
作為一位家長，我一直都很關註孩子的健康和成長。但是我家孩子小時候一喝牛奶就會肚子不舒服，有點乳糖不耐受，帶到醫院檢查，相關人員說是孩子牛奶過敏，再加上他還特別挑食，這導致他在營養攝入上存在一些不足， 骨骼發育受限，所以他在小學裏總是站在第一排，相比同齡的孩子，身高似乎有些偏矮 。
本來就牛奶過敏了，再加上挑食，孩子這個身高成了我一塊心病了，我和孩子爸的身高都不算矮，所以在遺傳因素上應該沒有什麽問題。我心想兒子不長個的原因有可能就是缺鈣吧，我帶著他去體檢了一下， 果然驗證了我的猜想——缺鈣！
首先，我想說說孩子的牛奶過敏問題。
牛奶過敏在兒童中並不罕見，但每個孩子的癥狀可能都不同。我的孩子就是屬於比較嚴重的那種，一喝牛奶就會出現皮疹、腹瀉等癥狀。
因此，我們家裏從來都不敢給孩子喝牛奶，甚至連含有牛奶成分的食物也都要小心謹慎。然而，牛奶是孩子們成長過程中重要的營養來源之一，尤其是補充鈣質。
鈣質對於孩子的骨骼發育和牙齒生長至關重要，但是牛奶過敏的他只能透過其他方式補鈣了。
在這種情況下，我開始考慮給孩子 增加鈣劑！
但是，市面上的鈣劑種類繁多，品牌眾多，讓我有些眼花繚亂，也不知道哪款適合我家孩子。在網上看了不少其他家長的經驗分享，最終選擇了 迪巧兒童鈣DK 。
❌ 其實我一開始也想給孩子鈣鎂鋅同補的，經過科普才知道鈣鎂鋅同時混合補充，會呈現相互競爭的狀態，從而抑制彼此的吸收，反而得不償失。更建議不同的時間補充不同的元素，特別是補鈣的時候就要專項補鈣。
✔ 但是迪巧兒童鈣DK相對來說就好很多，鈣含量充足，還添加了幫助鈣吸收的維生素D3和維生素K2，幫助骨骼更好的吸收鈣，從而長高個。
每片鈣含量300mg ，比一瓶牛奶的含鈣量都要足，孩子每天吃1粒，再配合飲食，一天的補鈣量具足夠了， 每瓶有80粒 ，可以吃兩三個月呢。
再來看看裏面的維生素D3的含量，每片含 5μg。 鈣需要維生素D3將其帶入到血液迴圈，補劑中的鈣透過食道到達小腸，這時，維生素D3幫助小腸吸收鈣，將腸道中的鈣帶入到血液迴圈中， 促進鈣質吸收，幫助骨骼發育。
但是，維生素D3不能決定血液中鈣的去向需要一個「引路人」——維生素K2，每片含 30μg。 維生素K2可以將鈣離子抓取到骨骼中「促鈣入骨」。K2的主要作用是與D3一起動員血鈣形成骨鈣，從而幫助骨骼發育。
鈣+維生素D3+維生素K2，被稱為維護骨骼健康的「三劍客"。 家長們在給孩子挑選鈣制劑時可以優先考慮有這些成分的補充劑。
我兒子雖然挑食，但是每次吃這個鈣片的時候一點也不抗拒，它是 大象造型 ，口感很細膩，吃起來就跟吃 橙子味 的糖果似的，從來沒見兒子吃一樣東西這麽不抗拒的，說明他覺得口感真的很不錯。
裏面還含有 山梨糖醇 ，一般的鈣片可沒有這個，所以孩子吃了之後才會出現噗噗不出來的情況，我家兒子吃這個從來沒有噗噗不暢。還有 藍帽子認證 ，給孩子吃的東西肯定要足夠安全才行，這個迪巧兒童鈣DK，家長們可以放心大膽給孩子吃。
吃了三個月之後帶他去體檢了，現在骨密度正常了，也不缺鈣了，大高個肯定不成問題了！還好我及時調整補鈣方式，選擇了 迪巧兒童鈣DK ，我兒子的身高才躥上來不少。
平時我還會帶他多參加戶外活動，增加陽光照射的時間以促進鈣質的吸收和利用，現在再也不是班級裏的」排頭兵「了！不得不說，選擇 迪巧兒童鈣DK 是他成長路上我做的最正確的決定之一。
最後，我想說，補鈣是孩子健康成長中不可或缺的一環，在給孩子補鈣時，我們需要避免一些無效補鈣和補鈣誤區，選擇適合孩子的補鈣產品和劑量才是最重要的，那麽 迪巧兒童鈣DK 可謂是家長們的不二之選。
