多囊卵巢症候群怎樣調理才能增加懷孕的機率
我們都知道，患有多囊卵巢症候群的患者顯著特征是月經紊亂或閉經，稀發排卵。卵巢不能正常排卵。沒有卵子，要想懷孕就很困難了，看著那些正常女人毫不費力地懷孕了，而多囊的人花費數月甚至數年嘗試依舊沒有成功，到底應該怎樣調養呢？
月經和卵巢調養
中醫認為，人的體質有陰、陽、寒、熱、虛、實、偏盛、之不同，我們所接受的食物亦有補瀉寒熱之別，如一些女性朋友，體質偏熱且並不虛弱，為了保養卵巢而長期或大量服食一些阿膠，核桃，芝麻等溫補滋膩的食物，就會使體內的火熱或濕熱更盛。反而出現月經失調和身體「上火」的癥狀。
女性月經不調可造成排卵不穩定，從而導致受孕困難，建議月經不規律患者應找出原因並針對病因進行治療，如果是因為工作壓力、精神緊張、飲食習慣等客觀因素導致月經不調的，則要自我調理控制。在經期應註意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激；註意休息，加強營養，增強體質。適量食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷。
