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小夥吹一夜空調得面癱,是吹空調的緣故嗎?如何避免得面癱?

2021-07-02健康

我覺得吹空調只是導致面癱的 誘發因素 ,不是直接因素!


一方面,夏天天氣炎熱,全身毛孔處於開放狀態,當我們長時間吹空調或對著空調直吹的時候,面部的神經血管很容易受到冷刺激引起痙攣,造成面部神經缺血、水腫,進而導致神經損傷。

眾所周知,面部神經支配著面部各個表情肌,面部神經受損直接導致其部份支配功能的喪失,造成面神經麻痹,就是所謂的面癱。

另一方面,室外溫度高,室內開空調溫度較低,較大的室內外溫差容易使人免疫力下降,出現感冒癥狀,從而啟用神經感覺纖維內的帶狀皰疹,影響到面部神經的控制功能,出現面癱。

而且面癱更多是因為這些原因引起的:

1、受風寒:由於面神經比較表淺,受風寒以後面神經發生腫脹,出現癱瘓的情況;
2、局部感染:一般是病毒感染,比如皰疹病毒;
3、腦瘤:壓迫面神經所導致;
4、腦部其他疾病:影響腦部面神經的通路,引起中樞性偏癱,這種面癱多見於腦血管病,如腦梗死、腦出血等,一般伴有語言障礙、肢體活動障礙、肢體麻木等。

勞累、冷風等也會引發面癱。因此,除了避免空調,電風扇等直吹、冷熱過渡、適當休息等對防止在夏季出現面癱同樣重要。

患上面癱該怎麽辦?

面癱的發展包括5個階段,分別為急性期(發作7-10天內)、靜止期(發作20天內)、恢復期(發作20-90天內)、不完全恢復期(發作3個月之後)和後遺癥期(6個月後),根據不同的體質,不同的嚴重程度及治療時間等,治療效果和後遺癥的情況也不同。

因此,對面癱堅持「早發現早治療「的原則,一旦發現有以上癥狀,應當及時就醫進行治療。

為了避免留下後遺癥,在就醫用藥的同時我們還應進行一些日常護理。

1、進行面部按摩。促進面部血液迴圈,同時預防面部肌肉萎縮。
2、進行功能鍛煉。可以自己對著鏡子進行擡眉、皺眉、聳肩、閉眼、吹口哨、鼓腮等動作。
3、註意面部保暖。外出戴口罩、溫水洗臉、避免直吹冷風等。同時還可以用熱毛巾敷臉,促進面部血液迴圈加快恢復。
4、保證充足的睡眠和休息。

總的來說: 適當、適時地吹空調是沒有關系的,但空調直吹、溫度很低、長時間吹以及對空調產生依賴等都是不可取的。要知道,面癱的發病可是不分年齡的,這些不當的行為勢必會帶來健康隱患。

正所謂: 空調一時爽,切勿太貪涼,冷氣沒有度,「毀容「不遠處。

當然我們在夏日吹空調的時候也應該註意:

1、避免長時間開空調。
2、避免空調地冷風直吹,最好設定風向朝上。
3、要做好冷熱的過渡,例如剛從炎熱的室外進入室內後稍等一段時間再開空調。
4、在劇烈運動出汗之後不要馬上吹空調。
5、空調溫度設定不要太低,26℃為宜。
6、在吹空調時要註意補充水分,防止幹燥。
7、適當進行鍛煉,增強個人體質,避免夏日「空調病」。

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