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支氣管擴張肺氣腫能健身嗎?

2016-01-24健康

支氣管擴張、肺氣腫患者是可以適當運動 ,但要註意選擇運動的方式和運動量,通常需要視自身的情況而定。

對於輕度肺氣腫的患者,此時其肺功能僅有輕度的下降,患者根據情況可進行慢走、慢跑、打太極拳、散步、騎單車、遊泳等,但要註意避免活動時間過長,以免誘發其氣喘、胸悶和疲勞感。

對於中重度肺氣腫患者,此時不能進行振幅過大的運動,多可進行腹式呼吸、縮唇呼吸、練呼吸操等呼吸功能鍛煉,肺氣腫患者透過選擇不同方式的運動,可以增強其自身的抵抗力和活動耐量,改善其肺功能。

堅持由室內到室外,由局部到全身,由耐力鍛煉到力量鍛煉的原則。運動量從小到大,以本人的自我感覺良好為宜,千萬不要劇烈運動。

如果你有呼吸方面的問題,如咳嗽不止、痰多、呼吸困難等問題,可以在底下評論或者私信我,及時幫助你們解決呼吸難題!