我沒想到在2024年依然會出現這樣的問題，在我們學校宿舍樓下都配備有AED的今天，我以為至少在場有人會以為有基礎救治的能力，我也隨身帶著CPR的口呼吸膜。但是可惜還是出現了這樣的事情。
突然想起兩年前我們學校要求我們所有人都要考核CPR的時候，我們很多人都認為其實只用了解就可以了，而且有專業醫護人員根本不需要擔心這種問題。但是實際上現實卻確實表明：CPR不僅有必要學習，而且應該所有人都掌握。
如果黃金四分鐘不立刻恢復供氧供血，大腦可能會產生不可逆的損傷，在搶救回來以後可能就成為了植物人……
所以不要寄希望於救護車，看見身邊有人出現類似癥狀，立刻上去幫助！
可惜CPR不像海姆立克急救法一樣剪刀石頭布，只有ABC這幾個抽象的概念和一些要記憶的數碼。所以需要培訓。
下面是流程，我會寫得盡量讓大家能夠實操：
首先看到人暈倒，並不是上去就是急救！先評估現場環境安全，保障自身安全，例如高速公路，自然災害現場這些地方，如果埋頭就開始急救不僅可能救不了患者，還會搭上自己的生命！
第二步就是記錄搶救時間，這對於後續來到的醫務人員來說很重要
第三步是評估患者意識：用力拍打雙肩，在左右耳分別喊他檢視他是否有反應（因為擔心可能某只耳朵聽不見）。如果無意識再展開下一步
第四步是做好準備：雙膝跪在患者右側，脫下（撕開）患者的衣服。開方患者的氣道（壓額擡頦，就是將患者的額頭壓下去，下巴提起來）
第五步是評估脈搏和呼吸：先找到患者的甲狀軟骨（男性就是喉結），在旁邊2cm處用力壓下去（大家現在可以試一下，是不是有一個在搏動的血管。提醒一下，這裏旁邊就是胸鎖乳突肌，所以不要摸到那一大條的肌肉了，要撥開肌肉，摸裏面）俯下身子用左耳靠近患者的鼻子，眼睛盯著患者的胸廓。看有沒有起伏。聽至少五秒鐘（建議喊出來，一零零一，一零零二，一零零三，一零零四，一零零五，一零零六……（5-8秒））
第六步：此時如果出現了最不願意見到的情況，請大聲喊出：患者無呼吸脈搏，需要緊急進行心肺復蘇。請xx幫我撥打120，xx尋找AED，如果有懂的這項技術的請來幫忙（這個確實需要幫忙，就算在我們急診也是多名醫生接力，心肺復蘇太累了）
第七步：此時找到患者兩乳頭中點，一只手掌根放到那裏，然後另外一只手包著之前那只手（這裏也是很多教學不好的地方，兩只手直接疊在一起是不對的，要交叉，如圖：）
此時有幾個要十分註意的點：
1：用的是全身的力量壓，所以手臂一定不可以彎曲，一定要直著手臂
2：用的是下面那個手掌的掌根壓，而不是整個手掌
3：心肺復蘇和人工呼吸是30：2。為什麽不約分呢？因為是30次按壓，連續兩次呼吸。
4：心肺復蘇要用力！用力！用力！因為我們相當於是在人工給心跳，人工跟他泵血，所以一定要大力，胸骨和肋骨斷了也是有可能的！（因為按壓深度要5cm，這個你可以自己試一下，不用力是不可能到5cm的）。不過按壓的時候千萬不要讓手離開患者身體（我說的是在按壓的時候，如果AED的話一定要離開），如果在擡手的時候離開患者身體，就不叫按壓了，叫沖擊，普通人比較難掌握。
5：按壓頻率在100-120次/分鐘，大概就是一邊壓一邊喊「零一，零二，零三……（後面不用喊出來了，畢竟很累）」，到了30要開始人工呼吸兩次（記得擡起患者下巴，捏住鼻子，不然進不到肺裏面）
6：AED來了就盡快使用AED進行電除顫，除顫結束要立刻繼續按壓五個周期，重新評估，如果還是沒有體征就繼續按壓，直到醫生來。有體征就給患者擺上復蘇體位（側臥，頭記得墊一下），然後等待醫生到來
好的，以上就是我的一些想法，希望能給大家一些幫助。文字畢竟是蒼白的，有些細節我也無法面面俱到，還是建議大家去看一下搶救影片再進行施救，有備無患。也希望各位醫療同僚給出建議和指正。
最後，作為一名羽毛球愛好者，真的是十分惋惜於張誌傑的遺憾離世，當時在影片中看到他抽搐就感覺需要趕緊啟動基礎生命支持 （Basic Life Support, BLS，也就是我剛剛介紹的內容），可惜沒有。必須要譴責當地醫療團隊的不作為，居然先想到轉運而不是急救。同時這也為我們敲響警鐘，希望大家可以避免這種事情在身邊發生。
各位廣大球友也請在劇烈運動的時候保護好自己，保護好身邊人。
