我屬於高度近視，像我們這種人平時視疲勞情況挺嚴重的，醫生都建議我盡量減少近距用眼的時間，平時多放松眼睛，多遠眺，晚上熱敷一下。
這些辦法都能一定程度上緩解視疲勞，但說真的上班工作離不開電腦，所以相比以上哪些方法，我覺得最有用的辦法還是換個眼鏡吧。
市面上那種緩解視疲勞的鏡片也挺多的，我試過不少，比如蔡司智銳數碼鏡片，它就能夠很好的緩解近處用眼很疲勞的情況。戴上以後我覺得很舒服，遠近都很清楚，尤其是近處用眼不累。如果有老花眼的跡象，也可以配搭這款鏡片，當成過渡鏡片。感興趣的朋友可以去蔡司授權的專業配鏡中心體驗哦！
