作為一個有10年以上老鼻炎的患者！
這題我會！！為了解決我的老鼻炎，我自己也嘗試了很多辦法，包含但不限於這幾種↓↓↓
抗組織胺藥物， 之前我鼻塞嚴重的時候都是噴一些鼻噴抗組織胺藥或者口服抗組織胺的藥物緩解，而噴鼻的藥物緩解效果是最快的，但是使用過多就容易出鼻血，所以這種建議除非難受到不行，可以用藥緩解下，其他時候不建議多用！
補充維生素， 有時候犯鼻炎是因為身體抵抗力不太行，所以一般我會備著維C以及一些其他維生素，盡量讓身體狀況不太糟，避免鼻炎經常犯
生理鹽水噴霧， 這種噴霧可以清潔鼻腔，稀釋鼻涕，幫助緩解鼻塞和幹燥，而且還無副作用，但是它只能緩解輕度鼻炎，中重度效果一般，所有只偶爾不嚴重的時候使用。
後來基於生理鹽水噴霧， 我還嘗試使用了手動噴鼻器，這種清洗鼻腔能更深入一些，相比噴霧更有效，但是因為操作難度太大，耳朵總是進水還患了中耳炎，遂放棄。
直到後來在一個鼻炎群裏面聽他們講美國NAVAGE負壓式洗鼻器，我就去搜了知乎，看了看天貓的旗艦店，前前後後做了挺多功課，最後還是入手了！
雖然第一次用也會嗆到水，但是用了2~3次，熟悉之後基本不會有嗆水的事情發生，而且它和手動的不一樣，操作非常便捷。
只要你把鼻枕按照說明塞入鼻腔中， 按動開關，他就能自動一邊進水清洗鼻腔，一邊出水並帶出鼻腔中的濃鼻涕和緩解鼻腔的幹燥不適，力道適中、體感溫和，不刺激的同時還能保證洗出鼻子裏的臟東西 ，算是讓我第一次get到洗鼻腔帶來的爽感。
基本30秒洗完後，整個鼻腔都感覺到很清爽，除非重度鼻炎，否則基本一天使用一次，鼻子能保證一天都不鼻塞。可以說絕對是緩解鼻炎鼻塞的最佳工具！！
如果你之前使用過生理鹽水噴霧，或者在醫院洗過鼻子，應該知道透過生理鹽水清洗鼻腔的爽感，想進一步了解的話，可以繼續看看我分享的關於NAVAGE負壓洗鼻器對於鼻炎患者比較有效的地方和自己的使用體驗。
1、清潔效果好
市面上大部份洗鼻器都只能清洗到鼻腔前部或者鼻腔前後部，拿我之前用的洗鼻器來說，每次洗完之後總感覺鼻子裏面還有點黏黏的東西沒有洗幹凈，鼻子也不通氣，洗了感覺都起不了什麽作用。
相比之下 NAVAGE負壓洗鼻器 清潔力就更好一些，因為它可以清洗到 整個鼻腔，甚至是更深處的鼻竇口。
清洗到沒清洗到鼻竇口的感覺是很大區別的， 用NAVAGE負壓洗鼻器洗完，你會感覺呼吸都變得順暢一些。我鼻炎嚴重的時候用它，鼻子瘙癢，不通氣的感覺一下子就沒有了，對於我這種好幾年的老鼻炎來說，簡直不要太香。
看下面兩張圖，就可以清晰看到鼻子的內部結構，NAVAGE負壓洗鼻器的 清潔區域 相比普通洗鼻器更大一些。
天貓評論區說的清潔效果可以，算是有口碑的。
每次我洗完之後，獨立廢倉裏面就有一堆臟東西，還有濃鼻涕。我的建議是不要仔細看了，看著真的有點惡心，用完直接洗掉就行。
2、體驗舒適
之前用的洗鼻器都是只有一根管子，一不小心就會戳到鼻子，使用感真的是一言難盡。但是NAVAGE負壓洗鼻器用的是 矽膠鼻枕 ，簡直就是手笨人的福星，現在直接懟在鼻子上也絲毫不慌張。
而且這個洗鼻器 用起來沒有很強的刺激感 ，水從容器中吸上來之後，水流靠重力很溫和地就從另外一個鼻孔流出來了，有種鼻腔SPA的味道，不像其他的洗鼻器水一進鼻孔就好像吃了芥末一樣直沖天靈蓋。
為什麽它相比普通的洗鼻器會溫和一些，這是因為NAVAGE負壓洗鼻器的原理不同。
NAVAGE負壓洗鼻器它是透過一個電動的裝置產生負壓把生理鹽水吸到鼻孔裏面，生理鹽水由於負壓在鼻腔流動，攜帶著鼻腔中的粘液、過敏原和一些細菌從另一側的鼻孔或者嘴巴排出。
而普通洗鼻器是靠壓力，將水直接壓入鼻腔，而壓力一個控制不好，就容易沖擊到鼻腔比較敏感的位置，造成不舒服，吃芥末沖鼻的感覺。
而這款則不同，它是靠負壓產生的吸力， 讓水被吸入和吸出鼻腔進行清洗，這樣水流速度保持一致和適中，不會刺激到鼻敏感部位， 這也是為什麽它整體清洗體驗會感到更舒適的原因。
看下面這張圖應該會更清楚一些↓↓↓
洗完之後我是可以明顯感覺到鼻腔變得比清洗之前更加清爽，也更加透氣了，就是大熱天喝了冰鎮雪碧一樣透心涼的感覺。
3、操作便捷
這麽說吧，一般洗鼻器我用一次必須得洗兩三次，稍微弄不好就容易嗆水，老費勁了，整一次要十幾分鐘。但是用一次NAVAGE負壓洗鼻器大概只需要一兩分鐘，而且差不多 30s就能解決鼻塞的問題。
下面是我具體的操作步驟，非常的簡單，可以說是跟著操作就會了↓↓↓
1、把溫的純凈水倒入上水箱一直到註水線2、放一個新的洗鼻鹽膠囊到粉碎室，然後關緊就OK了（聽到哢噠一聲才是關緊，別搞錯了）
3、搖一搖器材，在鼻枕上面淋點水（這樣會舒適一點），然後輕輕放到鼻孔裏。要註意一定要讓鼻枕貼緊鼻孔，但是又不要太緊，感覺舒適就可以，如果鼻枕太大可以換個小一點的。
4、找到電源按鈕，用力按到底，就能啟動了。操作這步的時候頭要水平，目視前方，可以張嘴發啊的聲音，這樣會更順暢一些。
5、洗完之後，松開電源按鈕，就行了。這時候我自己會感覺鼻腔裏面還是有些生理鹽水，把頭前傾，擤一擤鼻子就好啦。註意這時候千萬別擼鼻涕，等水出來差不多，也就是1分鐘左右，擼鼻涕才不會讓剩余的水分被壓入耳道。
然後你就可以看到廢倉的臟東西了，廢倉獨立出來就很便利，不會搞得整個機器都臟臟的，清洗起來也比較簡單。
但是洗鼻器中間部份是不防水的 ，只需要清洗上水箱和廢倉就行了，我這個憨憨之前就沒註意洗了一次，結果就花了大價錢換了中間的機械模組，心疼死我了。
大家入手之後，一定要註意這點！不過以上僅為我個人使用體驗，具體的請仔細閱讀產品說明書或者在醫務人員的指導下購買和使用。
其實之前買的時候我也顧慮，因為這款洗鼻器有點小貴，所以還是調研了不少資料。其中了解到這款產品是美國耳鼻喉科知名萊文醫生推薦美國家庭使用。
而且目前在 海外亞馬遜平台銷量也排第一 ，有不少人在使用和購買的。
翻了翻產品評論區，大多數也是好評。
再加上我查的這款洗鼻器的資質，它是 擁有ISO生產體系標準和72項全球專利 ，相對來說不管是產品的質素，還是使用人群都是有一定證據讓我感覺有保障後才買的。
現在我使用了3個月左右，基本堅持它們家的打卡了，前14天每天打卡都用，後面則是一周用2~3次，3個月基本上都很少再有鼻塞不通氣的情況，整體是鼻炎是真的緩解了很多。
以上就是我的整體使用和購買的分享。
反正如果你真的嘗試用很多辦法都沒辦法緩解鼻炎鼻塞的話，可以試試NAVAGE負壓洗鼻器，用海鹽水深度清洗鼻腔的方式，效果和安全性都是比較好的。
最後這款是海外產品，請大家認準正品旗艦店，不要買錯哈，官方正品連結我放評論區了有需要的自取。
