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上班太累,我該怎麽辦,不想上班?

2021-05-09職場

1、上班是同事,下班是路人。 表面上和你掏心掏肺,背地裏勾心鬥角的人,不要太多。同事之間更多的是利益爭奪,如果把同事當朋友,最後不歡而散,上班的尷尬你懂的。

分外之事,一律不過問,不然,同事不一定念你的好,你還被瑣事纏身,賠了夫人又折兵。

2、工作可以兌現自我價值,但一定不是全部。 且這些自我價值是可被工作外的場景所替代的:你想要成就感,可以從你的愛好中獲得;你想要認同感,可以在家庭協作、社會公益中獲得。

3、牢記「關你屁事」「關我屁事」心法。

別人怎麽評價你,取決於對方的利益,不管誇獎還是批評,你只用從評價中,提取對你工作有幫助的部份。

4、打工的本質就是搞錢

無盡繁忙、沒時間喝水、沒空吃飯、插空上廁所,甚至加班通宵也要把工作完成好;曾經特別在意領導和同事的評價,渴望能證明自己,接下來很多繁雜但卻對能力提升沒幫助的雜活;一點小問題就覺得不可饒恕,仿佛天要塌了。

你有沒有陷入過這種自嗨而不自知的狀態,直到發現自己的情緒和身體狀態都越來越差,才明白我們真的需要調整心態: 工作無窮無盡,但健康只有一次。

5、當你把自我價值和工作掛鉤時,你就把評價自己的權利,交給上位者。 但工作中的評價大內送流量備援容錯機制觀,且為利益既得者服務,這樣的動機下的評價,自然不具備參考價值,反而會讓你深陷評價標簽的困苦中。

6、別陷入糾結內耗

做了一件錯事,與「我們是什麽樣的人」毫不相幹,主動承認、坦誠面對,找到解決方案才是正確的方式。好的領導只會告訴你:不要害怕犯錯。

7、 別太在意老板和同事的評價。

老板不管是誇你還是罵你,本質都只是為了提高你的生產力而已,不為此必患得患失。學會拒絕,工作要有邊界感。 分內之事,義不容辭;分外之時,量力而為。

8、雜事這種東西,做的多,錯的多。 幾乎所有的成功人士(俞敏洪、馬雲)都會告訴你:要從小事做起,等你小事做好了,領導才會交給你大事。但你有沒有想過: 要是領導壓根就沒有想過要交給你大事呢?

9、永遠不要多管閑事。 心理學有個著名

"100-1=0」的原則:即便你幫別人做100件好事,但只要有一件事做錯了,別人就只會因為你做錯的那件事而記恨你,你之前做的好事白費。

10、工作之外,你才是不可替代的。

你做得再多、再好,也只是一個會在更新換代中被取代的工具人。今天離職,明天就有新的人到崗。

但工作之外,你是寶貴的女兒兒子、伴侶的愛人,是不可替代的存在。公司的好員工可以有千千萬,可是你的人生只有一次。

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