如何避免耳機帶來的聽力損傷？愛運動的朋友都選擇了哪款耳機？從Cleer ARC3實戴體驗，談談開放式耳機到底值不值得買

提到出門必帶的數碼產品，你會想到哪些呢？手機無疑占據了這一榜單的首位。而除了手機，耳機也悄然成為了人們生活中的新寵。不論是在繁忙的工作學習中，還是在充滿激情的運動娛樂時刻，耳機都扮演著不可或缺的角色，一副好耳機就成了提升生活品質的神器。

你的耳機存在這些痛點嗎？

然而，普通耳機（入耳式、半入耳式藍芽耳機）在使用中，除了佩戴舒適性與穩固性較差之外，還存在哪些痛點呢？

第一，長時間、大音量佩戴普通入耳式耳機極可能會導致 聽力受損 。普通入耳式或半入耳式耳機會深入耳道，使得聲音源與耳膜的距離縮短，久戴場景下還可能對耳膜造成持續的壓迫，增加聽力損傷的風險。對於經常使用耳機的朋友來說，如何保護聽力成了一個重要的問題。

據報道，有人因長期使用入耳式耳機而導致聽力受損，甚至感受到耳鳴和難以忍受的嘯叫聲。

第二，常見的入耳式、半入耳式耳機在 聽音安全性 方面表現較差，會帶來一些安全問題和麻煩。比如在過馬路時就需要摘下耳機，否則會影響對外界聲音的感知，在乘坐地鐵時，無法做到一邊聽歌，一邊留意站點播報，可能會導致坐過站。

第三，普通耳機無殺菌功能，耳機是細菌的溫床， 衛生問題 堪憂。以佩戴入耳式耳機一小時為例，細菌比之前繁殖了近5倍 ^[1] ，因為入耳式耳機會阻隔外界的氣流進入外耳道，導致外耳道空氣不流通，對外耳道形成刺激，久而久之就會滋生細菌，極有可能引起耳部不適。

以我為例，運動過程中出汗較多，汗液中的油脂也會附著在耳機表面，時間久了就會有大腸桿菌、金黃色葡萄球菌產生，而且人體37°的體溫非常適合細菌生長 ^[2] ，實驗室一般采用37℃培養細菌，這些情況依然會帶來健康問題。

所以耳機也需要定期清潔，避免細菌進入耳朵引起不適。或許有的人說用可以用酒精擦拭耳機，但是這不是長久辦法，非常麻煩，而且酒精具有一定的腐蝕性，頻繁使用可能會對耳機造成損害，例如損壞耳機的電極，影響耳機的耐用性。

哪種耳機更適合我們？

在挑選

參考

1. ^ 每日經濟新聞 https://weibo.com/1649173367/z7a8CfASv
2. ^ 日乾微生物控制解決方案 http://www.rech-chem.cn/news/zhishi/116.html