如果問有什麽適合父母的實用禮物，智能手錶應該算一個。隨著父母年齡增大，每次回家我都會叮囑爸媽多運動。
但不常在家的我，除了電話，好像也沒別的辦法關註和監督爸媽有沒有堅持運動，也不知道平時血壓睡眠怎麽樣。
除了關註健康，作為子女我更煩惱的是，爸媽在家裏忙的時候，習慣把手機放在一邊，不論是微信還是電話都聽不到。等到爸媽回復訊息時，常常是半天以後了。
今年趁著618，我入手了一款可以監測血壓等身體健康監測數據，又方便記錄運動狀態的智能手錶：dido氣泵血壓手表。我也體驗了一陣子，相比以前爸媽閑置的運動手環， 這款智能手錶確實更適合長輩。
除了可以方便爸媽日常監測血氧、心率、體溫三大基礎體征監測，血壓、血糖趨勢評估，尿酸，血脂等健康數據，我在自己的手機上，也能24h隨時關愛父母身體健康動態，有事情電話或者微信聯系時，手表會震動提醒，再也不用幹著急了。
⭕️開箱看外觀
dido氣泵血壓手表有黑、紅兩種表帶顏色可選。手表盒子包裝簡約大氣，基本為白色。表盤和表帶已經安裝好，除了手表本體，盒子中還配備了充電線、說明書等配件。
表盤方正，1.91寸炫彩大屏。
表帶包括兩部份： 常規表帶 （親膚矽膠材質）和用來監測血壓的 氣囊 。氣囊和表帶之間透過按扣固定在一起。日常佩戴，也可以摘除氣囊，單獨佩戴普通表帶，更輕松。
⭕️健康監測
氣泵血壓監測
dido氣泵血壓智能手錶采用的是 氣泵+氣囊式測壓系統 ，結合科學的測量演算法，讓血壓監測更準確更安心
在手表常規的表帶內側有一個氣囊，在測量血壓時，氣囊會先鼓起再放氣，全程和去醫院體檢時測血壓的感受類似。不過智能手錶量血壓使用的是腕部的數據。
如果想精準測量，需要把手腕擡起，放在和心臟水平相當的位置。
如果怕父母不知道怎麽用，也不用擔心，這款手表預設開啟了 語音播報功能 。測量時，會透過語音提示操作方式，測量完成時，可以自動播報結果。如果是像我一樣的年輕人使用，也可以在手表設定中關閉語音播報。
氣泵血壓 手表測量的血壓數據準不準？實測一下！
畢竟和健康有關，為了一探究竟，我把 dido手表和家裏的歐姆龍電子血壓儀做了對比測試 。
測試過程 ：為了得到更準確的數據，測量全程我盡可能保持平靜。但手表精準測試時手腕需要和心臟位置持平，而電子血壓儀測試時，手臂需要平放在桌面上。因此不能同時進行兩種不同的血壓測試方法，每次的對比測試的時間略有差異。
結論 ：經過多輪測試，兩種測量方法下， 低壓和脈搏的數據基本一致。高壓數據裏，手表的數據普遍高於血壓儀10～15左右，作為日常健康監測已經夠用了。（僅供參考）
除了血壓，dido氣泵血壓手表還支持 血糖、體溫、血氧、心電 等多種健康數據的評估，對於「三高」普遍的老年人非常實用。
此外，手表也可以進行 睡眠監測 。以前每次回家老父親總說晚上睡不好，但一直沒有概念。現在有了手表，睡眠狀態到底如何，在App裏一目了然。
遠端關愛： 在手表專屬App添加爸媽賬號好友後，就可以隨時檢視家人的血壓健康報告、運動數據等。離家遠，不常回家，也能守護父母的健康，心中不慌。
除了手動監測，也可以設定為全天 24小時不間斷監測 ，每隔一段時間對血壓、心率等數據進行監測。在手表專屬的App HealthWear上各種數據一目了然，對身體健康狀況清清楚楚。
⭕️運動記錄
購買智能手錶，不論是自用，還是給長輩用，記錄運動數據都是必備的需求。
在dido氣泵血壓手表的表盤上，可以看到自動記錄的步數和運動消耗熱量。
除此以外，dido氣泵血壓手表支持記錄跑步、騎行、健身、跳繩、籃球、羽毛球、足球和乒乓球等多種運動的表現數據，包括時間、心率和消耗的卡路裏。
在我體驗的這段時間裏，每次去健身房都會戴著手表。作為運動新手，健身時會格外關註自己的運動表現數據，不論是跑步的距離，還是消耗的卡路裏，都會讓自己很有成就感，這也深得早晚有散步習慣的老父親的喜愛。
同時，在手表上設定好 危險心率、體溫警告 等，當超過危險值時，手表告警，這對不論是運動愛好者還是老年人，都很有必要。
⭕️對長輩友好在哪裏？
彩屏表盤和語音播報
之前給爸媽各自備了一個手環，但最後都是落灰的下場，詢問爸媽為什麽不戴手環，一個重要原因就是表盤太小，字型小，看不清楚。
換成智能手錶後，氣體大， 表盤大了很多 ，1.91寸炫彩大屏，不論白天還是晚上，爸媽都可以看得很清楚，還可以在手表設定選項裏調整亮度。
此外，手表還有 語音播報 功能，不僅方便解決前面提到的長輩不知道怎麽操作的問題，減少老年人對「高科技」的畏懼感，更加積極擁抱新事物。同時，對於視力不是很好的老年人，非常友好了。
訊息提示
說是對老年人友好，其實是讓家人更安心。
不知道有沒有朋友的爸媽和我家長輩一樣，在家忙的時候，習慣手機放到一邊，電話、微信通通看不到。智能手錶剛好解決了這個困擾了我許久的問題。dido這款智能手錶支持接收 電話、短訊、微信 等訊息提示。當有訊息時，手表震動，爸媽再也不會漏掉寶貝女兒的呼喚了。
除了可以看短訊電話，手表還可以查詢天氣、定鬧鐘等。
一周充一次電
dido氣泵血壓手表采用的是磁吸充電。
按照常規日常使用狀態，手表充一次電，可以用一周左右。
強勁的續航，讓充電不再成為阻礙爸媽使用「高科技」的絆腳石。
⭕️小結
作為一款在健康監測方面表現突出的智能手錶，dido這款氣泵血壓手表非常送給家裏的老年人，關註自己的血壓、血糖心電等健康數據。家裏人透過App關註老人的健康數據，也會更加放心。
同時，養生年輕人們也可以透過智能手錶多關註健康，多養生，多運動，遠離三高，擁抱健康。
你有沒有考慮給自己或者家人安排智能手錶呢？我是 @枸杞枸杞Yeah ， 改造新家，持續分享使用有趣的數碼家電和家居體驗，歡迎點贊關註~
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