我從17歲開始有出去按摩的習慣，因為讀書時候長期低頭，所以頸椎肩膀和背部都是特別勞累，慢慢形成習慣，雖然我知道出去按摩會上癮，遇到手法和力度不對的，還容易弄傷，最好的預防肌肉疲勞的方法，就是健身運動，註意坐姿等。當然長期姿勢不正確引起的肌肉勞損，理療按摩是最好的緩解方法。
按摩儀我還是覺得居家必備，還有一個神器就是筋膜搶，真的絕！
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這個按摩儀顏值可以，出第一代開始就是爆款個，有不同級別的電流，刺刺的痛，但是弄完肌肉確實舒服。
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模擬人手3D按摩，頸部腰部背部腳部都能用，還有熱敷功能。
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