最祛「班味兒」的旅行地，我首推成都邛崍的天台山。
我們五月份帶孩子跑去天台山看螢火蟲和瀑布，那幾天，我沒有上知乎寫文章，內心兩個字——放假。
除了讓我不想工作以外，我在山裏哭了。孩子們爬到三分之一的地方，大概一天台還沒到吧，他們睡著了。
我們抱著他們在休息處睡覺，望著滿山的蔥綠，我眼淚忍不住落了下來，猶如擰開定位水龍頭，嘩嘩嘩地爆哭！山林真的很放松迷走神經（植物神經），那些創傷和壓力都嘩嘩嘩地釋放出來。
我們準備七月份再去山上一次，怎麽說，我的身體告訴自己，想要去山裏，那種寧靜感讓自己回到了身體。
其實，對於上班的人來說，想要祛「班味兒」的首要需求是 不折騰。 邛崍天台山的優點在於 近和便宜 ，成都到邛崍坐高鐵只要40分鐘左右，大概27塊錢。再折騰一下班車上山大概是1p0min，民宿老板（建議住半山腰）免費拉到住的地方30min。整體用時是3h就可以從成都到天台山的民宿躺平。
這對於打工人來說，真心太方便了。同時，車一開進山裏，滿眼的綠色迎面而來，空氣也變得特別清新。說句實話，手機只想要關機，從此與世隔絕。
費用上也不貴，性價比極高。我們上次沒定好酒店，訂在景區門口附近的酒店，我才知道我爬上半山腰是要多遙遠，而且夜裏看螢火蟲還要再付車費50大洋。
我建議淡季出行，人少，民宿基本100r搞定（可以適度砍下價）。我們後來為了帶孩子們看螢火蟲，半山腰找了民宿70r一晚上，簡直太安逸了！Mark一點，只要住山裏的民宿，不出景區門，一張門票55r管幾天。我們準備七月份去半山腰住上兩天。
邛崍天台山夏季是螢火蟲的高峰期，我們五月份看到了螢火蟲，雖然沒有一連片，但是我們也見到一小片螢火蟲。
淡季山裏人不多，真的是小鳥叫人起床，那種安寧真心消解掉不少工作壓力。一清早，我在山裏散步看日出，小松鼠在樹上爬來爬去，整個人像小孩子一樣好快活。
第一天，我們從山門帶孩子爬到了長虹瀑布。由於選錯民宿，爬到山門也花了3h（帶著娃娃爬的原因），不過沿途的風景還是特別好看。
我們到了長虹索橋，這個吊橋真的超級好玩。孩子們來來回回跑了很多趟，我給他們拍了好幾個不錯的影片。
爬山怎麽可以少水果，我知道天台山有耍水的地方，所以我特意帶了水果和水槍。帶著了黃瓜和小番茄冰鎮起來，七月份，我準備背個西瓜去冰鎮！是不是「班味兒」瞬間變為30啦！
邛崍天台山屬於蠻好爬，而且一路上真的好治愈，風景隨手一拍都很出片。
這一張是不是很有去日本看楓葉的感覺呀！
這種寧靜感光看照片就能獲得不少治愈，如果讓我選擇祛「班味兒」，我肯定選擇去邛崍天台山，在山裏聽風細語，聽泉水叮咚，再來一塊冰鎮西瓜，一杯茶水，工作煩惱說拜拜！
如果你願意用藝術化的方式，願意用生命溫暖生命，我們可否一起同行，一起唱歌謠，講故事，角色扮演，一起快樂地玩耍，一起溫柔對待自己和孩子們，讓這日日夜夜多一份美好。我是 @藝術治療師李佳瑩 ，期待與您的相見。
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