大氣汙染方面的科研民工來說一下：
1：剛剛油漆過的房間，如果氣味比較大，最可能的汙染物是甲醛和苯系物，都是榜上有名的毒害物，專業名稱為揮發性有機化合物（VOC），危害性是國際公認的，毫無爭議的。
2：這些化合物基本很難被市面上所吹噓的空氣凈化器等凈化，不論是吸附、過濾還是所謂的光催化降解。即使有點效果，由於剛剛裝修的房間是個大的汙染物儲備源，會不斷釋放，造成這些化合物濃度超標。
3：下面進入幹貨時間，既然無法避開，如何防護呢？最有效的方法：大開門窗通風，用外界幹凈空氣來稀釋室內汙染物，同時最好用大功率的風扇持續不斷的由室內向室外排風，一進一出，保證空氣一直流通。不僅僅人在的時候這樣處理，最好一天24小時都如此，讓油漆裏面的揮發性成分充分迅速釋放，盡快達到無毒無害的程度。另外，如果可能，自己盡量少在室內停留，可以的話，戴上防護效能最好的口罩，多層活性炭過濾的。我們實驗室的學生有的會帶上那種防毒面具做實驗。
4：其實說到最後，這些毒害物的急性和長期毒性都很強，最好能請權威部門檢測一下，出具帶法律效力的檢測報告，上報領導，盡量爭取避免在這個環境下幹活。活是幹不完的，命只有一條。如果身體受損，不知道能不能得到單位賠償？
5：如果無法避免，在做好一切上述防範措施的同時，定期檢查身體，血常規一定要做，看看白細胞數目有沒有突變，我記得苯系物的一個危害就是會引起白血病的，具體請問度娘。
總結一下，首先看能不能避免在這個環境下工作，其次才是上述提到的防範措施。
希望對樓主有用。
