●死讀書的
你是說,你一直找不到學習方法嗎?
那你可以購買學習方法的書籍,例如【聰明人用方格筆記本】
●高考誌願填報沒填好,只能復讀●學校環境很不好,師資也很不好,
●插進應屆班。
你可以選擇換一個學校嗎?
●不懂得放松你可以連續聽莫札特的音樂,心情就會逐漸變好。
一般聽個 1~3小時,心情就會好轉。
●自己不怎麽註意和別人打交道,也不會說話,在事情處理方面處理得很不當,剛來到班上因為自己一些問題處理方面沒有做好,感覺自己情商不足,做事好像令人討厭,遭到孤立。你做了什麽傷天害理的事情?
提高情商,可以看看【非暴力溝通】。
●自己不會排解壓力使用聽莫札特音樂,或者寫日記的方式,就可以排解壓力。
可以看看【手寫人生】。
●發現自己那麽多年讀書得了嚴重的神經衰弱,焦慮癥,抑郁情緒很久,很難集中註意力,腦子變得特別特別笨,很難放松自己,容易想很多。
你是怎麽發現的?你去醫院了嗎?
醫生給診斷了嗎?
你看的是精神科嗎?
●很想學習但是集中不了註意力,很不踏實。你可以把腦袋中想到的內容,寫出來。
只要寫出來,思維就能停止。
●真的很害怕去學校,在學校整節課真節課的聽不懂,問老師的時候,聽老師講話很難集中註意力,整段的走神你為什麽要復讀,而不是去住院呢?你不是生病了嗎?
●然後也不敢去學校,自己在學校真的可能會精神崩潰,已經嘗試過了還是好難過好難過,好迷茫,覺得自己學習也學不好,人也沒做好,事情也處理不當,精神也快搞壞了,好自卑,
可能是因為你本人家庭環境不好,也可能是因為你讀書太少了。
如果是因為原生家庭的問題,可以讀【突圍原生家庭】。
如果想要交朋友,可以讀【社交商】。
自卑情緒,可以讀【恰如其分的自尊】和【自卑與超越】
有點想在家自學,因為在學校真的可能會情緒崩潰。不知道該怎麽辦了。為什麽不知道怎麽辦?
你不是已經做決定了嗎?
既然你想要在家自學,那你就趕緊行動啊!你在猶豫什麽呢?是有人不允許你在家自學嗎?
在黑暗中,書籍永遠是最亮的光。但是唯一的希望。
我說的是真正的書籍,不是教科書。
反正你也學不進去了,
不如馬上開始讀書。
探索幸福。