我們平時睡的床真的很容易很容易長蟎蟲！蟎蟲無處不在，被單、床墊、換下不洗的衣服、沙發都是蟎蟲的家。
蟎蟲雖說是看不見，摸不著，但危害卻是著實不小。只有深受其害的人，才能感同身受。
那段因蟎蟲過敏的時間裏，我的皮膚出現了許多問題。臉冒痘、酒糟鼻都是蠕形蟎的傑作。簡直可怕。
透過和蟎蟲的長期鬥爭，我總結了以下幾點常用的有效除蟎方法：
1、降低室內相對濕度。將相對濕度控制在50%以下，是控制蟎蟲及其過敏源較為常用的方法。
2、及時清洗和晾曬床上用品。床單、枕套、毛毯、床墊至少每半個月換洗一次，用熱水清洗可殺死大部份蟎蟲並去掉絕大多數蟎蟲過敏源。
3、勤更換地毯、窗簾和家庭裝飾。地毯、窗簾和家庭裝飾織物聚集了碎屑殘片，為蟎蟲繁殖提供了理想棲息地，因此要經常用吸塵器吸除地毯上的灰塵。
其中我做的最多也最重要的一點就是，定期對床鋪進行清潔。蟎蟲有8只爪子，能緊緊的勾住被子的纖維，一般的拍打根本不能將之甩落，只能依靠強勁的吸力將塵蟎給吸出來。為此我專門入手了一款吸塵器，幾經對比，入手的是戴森V15，不得不誇一句好用，功能多，不僅能全方位清潔還能滿足我的除蟎需求。
我最滿意的就是它的防纏繞螺旋形吸頭，吸力對比其他吸塵器是真的強勁很多，讓我覺得便利的不止是它防止頭發纏繞的設計，最特別的是它「除塵數顯」這一點！即時顯示吸入顆粒物數量及大小，大於十微米的都能解決，暴風哭泣可以讓我更清楚看到塵蟎是不是被吸的幹凈。讓我很大程度上順利擺脫被蟎蟲折磨的心理陰影。
