誰都會老的，護膚保養加醫美，明星有錢加上長年可以保養會好很多。
有的時候我們也太苛刻了，因為比如30多，40歲。我們自己都老了，還要求我們小時候看著的明星依然年輕是不公平的。他們能這樣很厲害了。
至於這兩個人，薛凱琪的狀態我個人最喜歡。王心淩好像年紀更大點，然後不得不科普下，她當年有面部感染，後期有段時間也醫美過度，所以看起來差些。但是依然很強力了。王教主40歲了。所以就回顧青春，不用苛刻要求了。
看起來年輕。其實他們都有個很明顯的特征。就是不發福。
體重控制很重要 ，一胖毀所有。當然我們普通人不用那麽苛刻，學習下他們的體重管理控制好，狀態就能好很多。
明星其實基本都是要把自己餓死的那種，這種很傷身體，所以才能在我們這些粉絲早就油膩膨脹的時候他們還有少女、少年的體型。我們稍微學習下就好，不要過頭，一個傷身體，一個堅持不下去，再有就是我們也不需要那麽嚴格對自己。 隨著代謝率的降低，稍微減少碳水比如米飯的量，其他營養註意均衡就好。
然後還有就是這些明星，保養好的無一都有運動的習慣。長年健身運動，而
