由於經常伏案工作，缺乏運動鍛煉，身體機能變化特別明顯，爬個三樓累得氣喘籲籲，有時候還會突然出現幾秒眩暈的情況，一直誤以為是血糖低引起的。
直到有次小區裏開展免費測血糖、血壓的公益活動，這才發現原來血壓有點兒高，當時我都懵了，好在問題不大，醫生說平時堅持加強鍛煉很快能恢復。
話雖然這樣說，但其實我心裏非常在意身體指標數據，總是擔心萬一運動過量身體承受不住出現突發狀況怎麽辦？於是就計劃買款能監測血壓的手表，問了身邊經常運動健身的朋友，強烈推薦我入手dido血壓手表。
朋友說，dido血壓手表雖然名氣上不如市面上其他大牌手表，但它集中全部技術研發專註於智能穿戴產品領域，算得上小而精的品牌，可以準確監測血壓、心率、體溫，還能評估血糖、血脂、尿酸數據，可以多維度記錄身體健康數據，打造專屬自己的健康助手。聽完後挺心動的，於是就入手了這款手表。
dido血壓手表設計時尚簡約，有尊貴黑和中國紅兩種顏色可選擇，我選擇的是黑色款，經典百搭適合各種出行風格，包裝設計也很簡約，自用和送人都很不錯。
1、外觀簡約，操作方便
這款手表沒有什麽浮誇的設計，外表看起來簡簡單單，正面是1.91寸炫彩大屏，顯示數據時特別酷炫，大屏顯示更清晰，用起來也方便。
腕帶采用鎖扣設計，將長度調整合適的位置直接按壓扣緊即可，而且表帶質感很好，戴上特別舒服。
另外，還專門設計了可拆卸式氣囊，測量血壓時裝上氣囊，測量數據更準確。
右側設計了一枚按鍵，可以進行亮屏調節和手表其他功能界面返回操作，特別方便；緊挨著下方是測量心電圖的按鍵，測量的時候需要配合使用，測量數據更加精準。
其實，這款手表的核心都藏在背面。兩條平行的銀色片是溫度傳感器，中間區域是光電傳感器，旁邊是氣囊孔，根據溫度和光電傳感技術，全方位監測身體情況，提供可參考的健康數據。
2、功能豐富，數據精準
這款手表功能比較齊全，日常重要的身體監測數據血壓、血糖、心率及血氧、血脂等，它都基本覆蓋了，還能夠連結手機APP隨時隨地檢視數據，特別是給父母使用更方便，子女可以遠端檢視數據，及時了解父母的身體情況。
血壓監測
手表采用高精度整合壓力傳感器，搭載氣泵+氣囊式測壓系統，測量時氣囊在氣泵的作用下壓力變大，從而得出測量數據，其實跟傳統血壓儀的測試原理類似，只不過現在在手腕上就能完成監測。氣囊采用人體工學弧形設計，曲線貼合度很好，測量數據也更精準。
血氧和體溫監測
血氧的重要性就不用多說了，疫情期間血氧成為重點監測指標。如果遇到緊急情況下，手表的血氧監測數據說不定能幫上大忙。它還能時刻檢視個人體溫，及時給你的身體發出預警。
呼吸率和心率監測
做好心率和呼吸率的監測同樣很重要，很多時候像我這種不常運動的小白，跑步時控制不好呼吸節奏和運動強度，有時候跑猛了很容易呼吸不上來，能感受到心臟加速跳動，很容易頭暈、想吐，如果能跟隨呼吸和心率的數據及時調整節奏，就能避免這樣的情況出現。
血糖監測
每次測血糖都逃不過被紮針、抽血，如今能透過手表無痛監測血糖，簡直是定期需要測血糖群體的「福音」。很多人可能質疑無創測血糖的靠譜性，其實它運用的是光電傳感技術，透過紅外光和光譜分析，測量皮膚表面的光訊號變化，並透過演算法處理監測血糖水平，避免傳統針刺疼痛。
尿酸及血脂監測
由於大環境和食用嘌呤高食物的影響，越來越多的人存在尿酸偏高的問題，很可能會引起痛風和關節疼痛，甚至危害腎臟，因此尿酸指標也要定期做好監測，提前預防和合理調整作息及運動。
另外，血脂高也是當下越來越普遍的問題，熬夜加班、燒烤夜宵成為常態，因此也給身體帶來更多負擔，血脂指標慢慢就會變得異常。
這款手表能及時監測尿酸和血脂指標，根據數據結果還會提醒你保持良好狀態或加強身體鍛煉，改變個人飲食和作息習慣，督促你邁向健康。
心電圖監測
平時感覺胸口悶、刺痛的情況下，心電圖是必備的監測選項，特別是熬夜比較嚴重的人，經常會有竇性心律不齊的問題，及時了解身體發出的預警，就能避免向更嚴重的方向發展。
3、語音播報，貼心設計
考慮到不同使用群體的方便性，這款dido手表在測量血壓時，還設計了語音播報功能，長輩用起來特別方便，也能輕松知道數據是否正常，非常貼心。
另外在操作時，可以根據手表上顯示的動態指導跟著做，也是非常人性化了。
4、睡眠監測，提升睡眠質素
一直以來熬夜成了習慣，睡眠質素不太好，常常處於淺睡眠狀態，有一點兒動靜都會醒來。
這款手表能對整個睡眠進行深睡、淺睡狀態進行監測，根據監測結果進行適當調整作息，設定運動目標，讓運動和睡眠形成健康閉環。
5、表盤設計，風格多樣化
這款手表的表盤可進行自訂設定，幾十種不同風格的表盤可以自由選擇，每天根據個人心情更換不同的表盤主題，也是一種快樂和享受。
6、其他設計
當然，這款手表還有其他貼心化設計，比如防丟功能、天氣、音樂、相機、秒表，支持多種運動模式，滿足日常生活多場景需求。有時候出門運動，不帶手機也不用擔心錯過重要的訊息。
結語
這款手表我已經佩戴了小半個月了，體驗感比較好，舒適沒有束縛感，它能測量多種健康數據，同時支持運動記錄和訊息提醒的智能手錶。所以，在經過這麽久的體驗，感覺dido血壓手表確實是一款特別實用的健康助手，能夠默默守護著我們的健康情況，確實很值得入手，反正我是越來越依賴它了。
