頸椎時刻都處於受力的狀態下，頸部肌群長時間得不到放松，導致疲勞酸痛，頸椎病正是由於長時間的肌肉勞損，又不加以預防所導致的。
市面上的頸椎按摩儀大致分為脈沖電流和物理按摩兩種類別。
龍軍老師在2021年發表的文獻中，提到物理款頸椎按摩儀對預防頸椎問題是有效果的。
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